這是一個產(chǎn)后抑郁癥媽媽養(yǎng)出抽動癥女兒,然后通過改變教養(yǎng)方法,女兒沒吃一顆藥就康復(fù)了的故事。
寫這篇文章,是因為我跟這位媽媽在一次聊天的時候說在網(wǎng)上看見一個母親也是到處求醫(yī),孩子卻不見好轉(zhuǎn),這位媽媽說:"你為什么不把我們的經(jīng)歷寫出來,放在網(wǎng)上,就可以幫助更多可憐的小孩了!"
我一想這主意太好了,愛出者愛返,福往者福來,見過這么多孩子的抽動癥,我明白抽動癥父母的彷徨、焦慮、無助和心力交瘁,所以我抽空把這位母親治療女兒抽動癥的經(jīng)歷寫出來,給患抽動癥兒童的父母一些參考,希望幫助早日度過難關(guān)。
她的女兒現(xiàn)在七歲半,2018年8月發(fā)病,那時候剛上幼兒園,孩子上幼兒園后就天天在家哭,早上哭著抱住家里樓梯不肯上學(xué),晚上躲被窩里哭到半夜都不肯睡覺。家長以為是入園焦慮,就堅持送去上學(xué)了(半年后才知道是因為老師老打她,還威脅她不準(zhǔn)告訴家長,真是太可憐了。
國慶節(jié)前突然開始頻繁眨眼睛,孩子母親起初以為是眼睛發(fā)炎,帶去眼科,檢查沒事,過了一個星期,假放完了,該上學(xué)了,孩子眼睛眨得更厲害了,嘴都抽了,又開始聳肩,無奈之下,帶著孩子來到我這兒,我檢查過后,又問了孩子最近的生活狀況,然后我告訴她:應(yīng)該是抽動癥!
那是她第一次聽到這個詞,問我怎么辦,我說:"可以吃藥,但吃藥也只是減少癥狀,治不好,沒什么用。你讓孩子先休學(xué),別給她壓力,好好陪她玩玩,自己會好的,現(xiàn)在得抽動癥的孩子很多,別太焦慮啊!"
這位回去母親后白天裝著很開心的陪女兒玩,女兒睡著后,這位母親就不眠不休的上網(wǎng)找資料。
后來她跟我說她在網(wǎng)上看了無數(shù)關(guān)于抽動癥的文章,了解了抽動癥的原因很多,但我們認(rèn)為心理因素是主要的。孩子抽動癥跟家庭教育關(guān)系很大,女兒出現(xiàn)這樣的問題,可能下面幾個原因:
1.女兒1歲半前她帶的,她有點(diǎn)產(chǎn)后抑郁癥,跟婆婆矛盾也比較大,再加上遠(yuǎn)嫁,沒什么朋友,整天郁郁寡歡的,家庭氣氛也緊張,孩子安全感比較差。
2.女兒1歲半后她上班,挺忙的,加上她2年多沒上班了,不適應(yīng),把重心放在工作上了,忽略了孩子。
3.新學(xué)期幼兒園換老師,新老師天天打她罵她,還不準(zhǔn)告訴家長,這直接誘發(fā)了她的抽動癥。
4.女兒是過敏體質(zhì),脾胃也比較差。
原因大概找到了,但該怎么做呢?我當(dāng)時跟這位母親說,只知道要愛孩子,家庭關(guān)系要處理好,循序漸進(jìn)的調(diào)理孩子的身體。于是這位母親制定了一系列的計劃:
1.女兒先休學(xué),她暫時不上班,天天帶孩子玩,家附近,哪里開心去哪玩,不管孩子做什么,發(fā)什么脾氣,大人管理好自己的情緒,不發(fā)火,這個主要是讓孩子開心,感覺到愛和安全感。
2.加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.控制飲食,戒除了孩子的巧克力、糖、飲料。其他的就沒有控制了,只是有意識多加蔬菜水果。
4.忽略癥狀,無論孩子咋樣,家長當(dāng)沒看見,別給孩子造成心里壓力。大人要管理好自由的情緒,緊張,恐懼,焦慮等情緒會被孩子感受,但其實(shí)她們還是做不到完全忽略不見的,一家人就約定受不了的就轉(zhuǎn)身走開,全家輪流陪玩。
5,不讓孩子吃藥,以為這個孩子一吃藥會有抵觸情緒,所以用了一種中藥貼,叫動動寧保健貼。
小女孩大概休學(xué)了一個多月,癥狀好點(diǎn)了,但眨眼還是頻繁的,這位母親征求了孩子的意見,換了個班級,繼續(xù)上學(xué)去了,這位母親開始是每天在學(xué)校午睡后就接她出去玩,去戶外運(yùn)動,去跟別的小朋友玩,因為運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì),又能產(chǎn)生多巴胺,讓孩子心情好。孩子后面就一直堅持了上學(xué)。癥狀時好時壞,但總體來說,在減少,在好轉(zhuǎn)。這讓我們堅信這個方向是正確的。
大半年后,女孩的癥狀少點(diǎn)了,不再總是眨眼,時不時眨一下,但在緊張害怕的時候眨眼聳肩還是很厲害。這期間我也一直在查找資料學(xué)習(xí)。但是我和這位母親發(fā)現(xiàn)這個孩子情緒問題特別大,她總是動不動就哭、生氣,特別玻璃心,這位母親認(rèn)為一定要順著孩子,要給孩子更多的愛和耐心。但這個方法并不是總有效,而且溺愛也許能解決抽動癥,但一定不能養(yǎng)出自信勇敢的孩子。
如果說抽動癥是家庭教養(yǎng)問題,那么怎樣教養(yǎng)對孩子好呢?我想這個問題,兒童教育專家一定有答案,于是我就買回來大量關(guān)于兒童心理的書籍閱讀。
了解了兒童心理和發(fā)育特點(diǎn)后,我對抽動癥的心理特征有了更深的理解,讓這位母親不再是單純的壓抑自己的情緒順著她。同時又開始鉆研跟兒童的溝通技巧,孩子撒潑打滾的時候,家長也不焦慮不生氣,跟孩子客觀描述作為家長的感受,慢慢的,家長與孩子形成了良性的溝通,孩子有什么想法會及時跟家長說,一起商量解決辦法,這樣既不用利用家長權(quán)威壓制她,也不用屈服于孩子(這樣會養(yǎng)成自私自利的孩子)。
這種雙贏的局面,孩子沒有心理壓力,不哭不鬧的,家長也因為孩子沒有老做討厭的事而郁悶,親子關(guān)系和孩子安全感都直線回暖,自信勇敢的女兒也逐漸出現(xiàn)了。
去年9月,孩子升入小學(xué),面對環(huán)境巨變、學(xué)習(xí)壓力變大,我們都挺擔(dān)心的,很怕復(fù)發(fā),但一個學(xué)期結(jié)束后,一切都好好的,跟小寶相處良好,沒有復(fù)發(fā),沒有人際交往困難,甚至期末考試拿了第一名,學(xué)校發(fā)了獎狀獎學(xué)金,孩子高興壞了,自信心爆棚。
總結(jié)一下,抽動癥有身體原因,也有情緒原因:身體方面,多運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),也可以配合食療、推拿按摩,可以適當(dāng)?shù)募右恍┲嗅t(yī)療法。情緒方面,初期疏導(dǎo)會比較難熬,先引導(dǎo)孩子把以前的負(fù)面情緒釋放出來,同時加強(qiáng)親子關(guān)系,父母也要不斷學(xué)習(xí),后面再用正確的教養(yǎng)方法,把孩子當(dāng)正常孩子一樣養(yǎng)育,孩子會一天天給你驚喜的。