我們都知道新年第一天開始重要性：除夕竟然唯一一天沒有vipa，第一天不會(huì)怠慢，4點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起來，vipa之后以為可以頂樓露天瑜伽，出來房間發(fā)現(xiàn)很冷，就決定去gym，能想象嗎？竟然很像樣，就是我一個(gè)人，一個(gè)肌肉線條很不成比例男人在鏡子里poster 上show off，墻上和天蓬都是美國(guó)肌肉男poster，可以看到美國(guó)文化無(wú)處不在滲透，我一直盯著時(shí)間不想錯(cuò)過日出瑜伽的美妙，看到sunrise6.36am，就6.24到了roof top，緬甸人真的都很勤勞，餐廳都是很早就有人，我示意他們我要瑜伽，露臺(tái)很冷，比喜馬拉雅山脈冷好一些，我對(duì)著東面開始坐立體式，一直盯著天邊，到了7點(diǎn)也沒日出，就查了GPS，方向?qū)Π?，?dāng)?shù)乜偸庆F氣或者煙熏火燎感覺，不透亮；我想到四川女孩的眼睛紅腫，心里想這里不會(huì)比她們家里污染多吧；認(rèn)為是人為造成灰塵和燒枝干確實(shí)搞得霧蒙蒙的，我的眼睛也略有紅腫，但教了四川女孩如何促進(jìn)眼部血流法還給了她益生菌，就差回到酒店取我的美國(guó)眼藥水啦，不確定帶了就沒那么主動(dòng)，就這樣她們都很莫名其妙我的熱情！
anyhow，太陽(yáng)竟然7.20+才升起，我剛做完輪式，就招呼看熱鬧的一男一女服務(wù)人員給我照相，他們都超級(jí)nice，各個(gè)角度非常認(rèn)真照，我借著太陽(yáng)能量，啪啪啪（不是你們想象那個(gè)，但效果類似........我的這個(gè)做完一陣能量高漲，充滿要沖出去做些事的沖動(dòng)），5個(gè)輪式都起來了；因?yàn)榈胗浢绹?guó)工作，沒久留，感覺2019開端璀璨，馬上回房清潔衣物shower，急匆匆早餐，服務(wù)確實(shí)太好，昨晚我回酒店WC，經(jīng)理攔住我問我吃啥早餐，我說素食，egg和蔬菜，基于之前美麗蒲甘酒店豐盛得過分的早餐基本不能吃，都是豬油或某種海鮮混合的炒飯，10幾個(gè)種類我都吃不了；我感謝這里酒店更周到，提前問吃啥，私人訂制，結(jié)果到了早餐處，發(fā)現(xiàn)沒啥人，我的蔬菜salad和一個(gè)egg和美國(guó)英國(guó)早餐沒啥區(qū)別，雖然bread有股豬油味道，我基于和美國(guó)電話付款一系列工作impulse竟然都吃了，愛嗎，這可是新年第一天??！美國(guó)同事超級(jí)認(rèn)真，我反復(fù)感謝他，做好轉(zhuǎn)賬，開始給瑞士商學(xué)院Dean回信，終于assign我的DBA supervisor，我告知他們接下來10天我會(huì)消失！然后告訴中國(guó)團(tuán)隊(duì)，基本到這來如果不是美國(guó)同事追著我，工作完全不干擾我。
到了9點(diǎn)緊急事處理完，我開始琢磨biking routine，給grasshopper打電話，100美金獨(dú)立走，我call，這是資本主義收費(fèi)，我琢磨自己行吧，就租了自行車，就在酒店對(duì)面，1500K，1美金，開始朝向spa方向，車是改良convertible，非常粗糙而且座椅不可調(diào)，速度慢，變速咔哧咔哧，我費(fèi)勁力氣經(jīng)過非常顛簸的石子路，沒法躲開路過車的重重灰塵，反正也習(xí)慣了，如果不是急著找到spa，沿途很有意思，都是村莊，非常淳樸，背靠大山，經(jīng)過竹林，我剛想到這和日本很類似就看到到處的垃圾，算了，完全不像！咋也比印度干凈太多。
Phone almost drop to water with my shoes boat running away it is cross 7k which whole day 6k worthwhile。Hot spa joke and village is ok with horrible snack。
我其實(shí)錯(cuò)過了spa，1個(gè)小時(shí)后看到幾個(gè)bus，就停車轉(zhuǎn)悠，竟然就是當(dāng)?shù)匾粋€(gè)旅游賣點(diǎn)：做snack村子，我誤打誤撞進(jìn)了幾家“廚房”，看到都是孩子很小在忙乎，但絕對(duì)不會(huì)吃這么不健康snack，一家說是做的豆腐，我看就是中國(guó)很多年前“蝦皮”炸的東西，幾個(gè)當(dāng)?shù)厝嗽噲D攔我做生意，都被我識(shí)破他們都是中間人，開始回去找spa，到了之后大失所望，3個(gè)破池子，我是毫無(wú)興趣，出來找船去對(duì)岸，都是二道販子兜售船，不管我去哪，都和當(dāng)?shù)卮蛘f價(jià)格，不肯降價(jià)，9000K，這個(gè)我知道是包船1.50小時(shí)價(jià)格，但也沒法，最后7000k還是中間2個(gè)中間人竄弄，開船小弟估計(jì)拿到很少，但我的體驗(yàn)很棒，直接bike上船，給我中間鋪個(gè)墊子，經(jīng)過都是狹窄水道出村子，這錢挺值的，就是到了對(duì)岸，我急匆匆上岸，鞋在船上我彎身去夠，船漂離，我?guī)缀醣焕_，手機(jī)掉到..........船上，我心想，真是幸運(yùn)，我call，這極其可能掉水里我就傻眼了，絕對(duì)是自己冒失認(rèn)為身材靈活，自己干活。
上了岸，發(fā)現(xiàn)狹窄木板棧道很長(zhǎng)離水面很高距離，兩邊沒有阻攔，我又開始測(cè)試底線，膽戰(zhàn)心驚騎上車，告訴自己冷靜冷靜，如果不知道是在水上棧道這個(gè)寬度沒問題，沒騎多遠(yuǎn)看到paradise bar是我的幸運(yùn)，開始停下來，一個(gè)外國(guó)老頭帶著兩個(gè)非常少女中國(guó)女孩饒有興趣看著我，我卻發(fā)現(xiàn)自己手機(jī)充電線沒了，這可咋辦，手機(jī)沒多少電，估計(jì)挺不到夕陽(yáng)，問了bar兩個(gè)男孩，估計(jì)10歲上下，在接待所有人，他們充電和我的不一樣，胖胖的男孩和GG很像，我心生眷戀，但更多的是想自己肯定充電線肯定拉在船上，如何是好？Avocado juice濃郁程度就是吃了一頓午飯啊，我沒心事逗留，想著去大的resort和村子里找充電的，結(jié)果沒戲，這一路就是大的resort縱橫到里面，我也沒必要進(jìn)去找不痛快，外面都是農(nóng)村，因?yàn)檫@事影響我的所有決定，我關(guān)閉手機(jī)所有功能，一路騎到winery，其實(shí)不喝酒我也喜歡bar和人多的地方，晚上去酒吧一個(gè)人角落里忙自己事！
在winery下面碰到一對(duì)有意思夫婦，老頭開始很健談，直到品酒時(shí)被老婆數(shù)落開始一言不發(fā)，他們加拿大vancouver出來1年多，最喜歡Sri Lanka，Sudan and boswana from Johnasburg 4 wheel car on sand，講的都是我沒去過的，記住啦，可以今后去，提到他們很喜歡hiking route：French way from St. John to San Diago or lizbon to Santiago de compostela，以下為詳細(xì)介紹，人生有那么多有意思需要做的事！
book “The Way of St James - Spain: Pyrenees-Santiago-Finisterre”： An walking guidebook to the Way of St James. The 778km Camino de Santiago pilgrimage from Saint-Jean-Pied-de-Port in the Pyrenees to Santiago de Compostela in northwestern Spain and onto the 'end of the earth' at Finisterre on the Galician coast. As well as giving directions for walking the route, the book also provides information on places to visit along the way, the history of the pilgrimage and the availability of practical facilities such as shops, bars, restaurants and accommodation. Unlike existing guides this one contains: details of the walker's continuation from Santiago to Finisterre (75km) and a comprehensive listing of St James' and other pilgrim references along the way. It also contains a list of suggestions for further reading, a glossary of geographical and other useful terms, and a series of sketch maps covering the entire route to help the user in planning his or her journey. This guidebook is the second part of a series that follows the Way of St James from Le Puy-en-Valey in ventral France to the Pyranees.
TheCamino de Santiago(Latin:Peregrinatio Compostellana, "Pilgrimage of Compostela";Galician:O Cami?o de Santiago),[1]known in English as theWay of Saint Jamesamong other names,[2][3][4]is a network ofpilgrims' waysorpilgrimagesleading to the shrine of theapostleSaint James the Greatin thecathedralofSantiago de CompostelainGaliciain northwesternSpain,
TheCamino Francés, orFrench Way, is the most popular. TheVia Regiais the last portion of the (Camino Francés).[citation needed] Historically, because of theCodex Calixtinus, most pilgrims came from France: typically fromArles,Le Puy,Paris, andVézelay; some from Saint Gilles.Cluny, site of the celebrated medieval abbey, was another important rallying point for pilgrims and, in 2002, it was integrated into the official European pilgrimage route linking Vézelay and Le Puy.
Most Spanish consider the French border in thePyreneesthe natural starting point. By far the most common starting point on the Camino Francés is Saint-Jean-Pied-de-Port, on the French side of the Pyrenees, withRoncesvalleson the Spanish side also being popular.The distance from Roncesvalles to Santiago de Compostela throughLeónis about 800 km (500 mi).
TheCamino Primitivo, orOriginal Way, is the oldest route to Santiago de Compostela, first taken in the 9th century and which begins inOviedo.
TheCamino Portugués, orthe Portuguese Way, is the second-most-popular route,[27]starting at the cathedral inLisbon(for a total of about 610 km) or at the cathedral inPortoin the north ofPortugal(for a total of about 227 km), and crossing into Galicia atValen?a.
他們問我接下來干啥，我說去仰光內(nèi)觀中心，傳播一趟vipassana，看到夫妻兩因?yàn)槔瞎珓?dòng)了酒排列開始不愉快，我就找個(gè)借口走啦，不喝酒對(duì)彼此都不舒服，但心想一個(gè)人真好，起碼想咋碼酒都成，看這為一點(diǎn)小事就別扭著，這么好的風(fēng)景都看不到！
騎到鎮(zhèn)里找到shop買了充電線開始放心。吃了avocado，并不好吃，竟然相逢蒙牛冰激凌，馬鞍山產(chǎn)。
騎車回去掉了鏈子，我束手無(wú)策看到一個(gè)房子停下來，一個(gè)女人帶孩子motor要走，被我攔下，4，5個(gè)人忙乎拿著筷子撥來?yè)苋?，結(jié)果我騎上還是不行又回來，女人已經(jīng)騎上車要走，又停下來，又是一頓筷子撥來?yè)苋ィ利愋∨⒑荛_心看著我們，又折騰好一整她們看著我說“yabi，yabi’，我以為沒戲了準(zhǔn)備租個(gè)車回去，結(jié)果她們大笑原來好了，我要給錢，她們連連拒絕，比我都開心，我騎上感覺真是民風(fēng)淳樸，她們摩托車經(jīng)過向我問好，小女孩很開心向我笑，我飛吻她！美麗的人兒！
只要我有事做我就開心，一會(huì)sunset，皮影戲，寫作，晚上spa；找到當(dāng)?shù)刈詈玫目Х忍峁┒鼓棠描F和干凈洗手間Best cafe with soy and WiFi clean toilet；之前去了當(dāng)?shù)刂摹癋rench touch” is good no WiFi ，but good photos of 一副昂山素季照片要 500USD， crazy and contrast！
寫好心識(shí)，我騎車去winery看sunset：
在一群喝酒的人面前坐在最邊上，這就是我最理想spot，試圖冥想，裝模作樣嗎？也許，但能量真的很強(qiáng)！其實(shí)瑞士洛桑有無(wú)數(shù)酒莊的落日都美麗至極，但也許Lausanne vinery落日太多了，在這里反倒珍惜更多！
來了兩次winery，都不喝酒也不合適，就吃點(diǎn)東西，如果送過來的話！點(diǎn)了直到走都沒送來，也好。
在緬甸各種交通都體驗(yàn)了，tuk tuk， motor bike， E-bike， taxi， boat， flight，各有特色！
今年都沒有新年resolution，因?yàn)閑njoy the moment更重要，如果可以，就多做一些事情，旅行很有意思是因?yàn)樽龊芏嗍拢瑹o(wú)聊就是最可怕！
回去路上已經(jīng)黑下來，等了一會(huì)和幾個(gè)外國(guó)人聊天：德國(guó)女人和她兒子？馬來西亞華人夫婦問我：你一個(gè)人？我很得意的說“yeah！”Puppet show Mr. tsung 第四代傳承，兒子大學(xué)來幫忙，表演是個(gè)體力活，半小時(shí)足矣。
我去找trip advisor好評(píng)的jasmine spa，很受歡迎，都滿了只能做foot massage，按摩師男孩子呆了5年馬來西亞和新加坡，沒有permit回來，非常溫柔，對(duì)我受傷大腳趾很關(guān)照，基本放松型，心滿意足結(jié)束我的leisure part of myanmar，開啟內(nèi)觀程序！
