又是周末了

時(shí)間真的溜得太快了，我總是不能很好的抓住它，做此感嘆是因?yàn)槲覍?shí)在是意識到近幾日我的作息出了很大問題，已經(jīng)不能再坐視不理了。

首先我要講幾個(gè)假日里自己硬生生養(yǎng)成的壞習(xí)慣，一來是早晨的賴床，我實(shí)在痛恨自己在聽到七點(diǎn)整的鬧鈴后還蜷縮在被子里，硬要看幾頁小說等著被八點(diǎn)的網(wǎng)課推起來洗漱的感覺，我想這是一天里懶惰的開始。

說實(shí)話，不久前我對早晨的認(rèn)知只是停留在記單詞和背古詩的基礎(chǔ)上，直到上個(gè)月讀完燁澤紫苑先生的書，才開始完全重視起早晨來。

我們?nèi)祟惖拇竽X，在早上起床后的兩三個(gè)小時(shí)里最清醒，也不會(huì)感到疲憊，而且經(jīng)過一晚上的休息，處于一種非常有條理的狀態(tài)。所以，從早晨到上午的這段時(shí)間，是一天中頭腦機(jī)能最好的時(shí)間段。這段時(shí)間被稱為大腦的黃金時(shí)間，特別適合做理論性強(qiáng)的工作，比如創(chuàng)作理論性文章、學(xué)習(xí)外語以及需要高度專注的工作。

知道這些個(gè)普通的大道理之后我也并沒有瞬間變得聰明起來，但是我認(rèn)為現(xiàn)在讓我在早晨的黃金時(shí)間里打開電視機(jī)幾乎是不可能的，因?yàn)槲覍?shí)在認(rèn)為這么做是一種莫大的罪過。

二來是拖延癥晚期，說到這兒我只有責(zé)備自己的勁兒在，我向來是犯這毛病，只是沒打破原本生活節(jié)奏的平衡，我便能睜一只眼閉一只眼讓它在我身體里胡竄，如今家里躺的時(shí)間一久，心和腦子也跟著癱瘓了（說到這里我更能確定人的身與心是相連的，想要腦子靈活身子也要跟著多動(dòng)才行）以前我向來喜歡不拖欠什么任務(wù)的，眼下這臭毛病開始了就一發(fā)不可收拾，我實(shí)在不喜歡被任務(wù)支配的感覺，想來還是人支配任務(wù)要來的更自由。

三來說說晚睡，我的手機(jī)本來是有十一點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)關(guān)機(jī)的設(shè)置，后來隨著假期的延長關(guān)機(jī)時(shí)間也跟著越拖越長，雖然我總能在夜間看進(jìn)去那些生硬晦澀的書（比如《元素周期表何以解釋一切》《好好寫作》之類）但我認(rèn)為這不至于成為我熬夜的原因，我細(xì)想還是我對睡眠的意識不夠深切導(dǎo)致的。（比如說村上春樹的《眠》我早早地加入了書單卻沒打開看，只是沉浸在對《挪》的眷戀里久久不能自拔，這就足以說明我是有多么不重視睡眠了，因?yàn)槲蚁朐谧x完《眠》之后我是一定能好好睡覺的，村上的魅力也就在此）

四來說喝水，我總是不會(huì)喝水，就算媽媽常在我耳邊念叨我也還是不會(huì)，大學(xué)沒有媽媽在身邊，喝水成了很讓人頭痛的事，不喝水嗓子就疼得說不出話來（可我又是個(gè)總愛講話才舒坦的人）原本是要慢慢學(xué)會(huì)了的，只是后來經(jīng)歷了沒有杯子的幾天，于是把之前苦心學(xué)習(xí)的喝水技能全然忘記，又留下了干巴巴的嗓子。

五來說減肥，中學(xué)的朋友聽我講這話是會(huì)驚詫的，因?yàn)槲夷菚r(shí)候可算是比較瘦了，入了大學(xué)體重和歡樂值并增，汗顏汗顏，說到這里罪魁禍?zhǔn)走€數(shù)我媽的廚藝實(shí)在是太好，而我又實(shí)在不忍心扼殺靈魂對美食的追求和渴望，所以只能任由媽媽擺布，以至于到如今無可奈何說出減肥二字了