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五個護獲小貼士

避免摳抓皮膚

當皮膚出現(xiàn)不舒適的癥狀,特別是生出痘痘

時,要避免用手指瘙癢、摳抓、擠壓、因為這些動

作都很容易破壞皮膚組織結(jié)構(gòu),甚至留下疤痕

對表情紋易出處適度按摩

在眉頭、眼尾、嘴角等這些容易出現(xiàn)表情紋

的地方,適時按摩

三、經(jīng)常輕撫臉龐

舒緩肌肉壓力有助于避免表情紋的產(chǎn)生。透

過手部輕撫皮膚的動作,可以有效分散神經(jīng)傳導

的注意力,進而放松肌肉,避免表情紋的產(chǎn)生。

四、睡眠要充足

睡眠期間是皮膚每天自我修護的關鍵時刻

皮膚因疲累產(chǎn)生的紋路在經(jīng)過充足的睡眠休息

后,可以獲得良好的改善;綞眠也能有效幫助肌

肉放松

五、做好皮膚防曬

量避免皮膚曝曬在陽光下,特別

頭時要多走陰涼處,盡量選擇具有遮蔽性的衣

物,無法用衣物遮蔽時就要涂抹防曬產(chǎn)品。