西雨在阿甘游學(xué)

這本書記錄了阿甘游學(xué)走過的每一步

? 今天我回到自己的工作崗位上,在阿甘的90多個(gè)小時(shí)里,讓我留下了畢生難忘的記憶,一張張純真的笑臉,深深的印在我的腦海中。永遠(yuǎn)長不大的大雄,真誠的賈大詩人,看起來就很專業(yè)的帽子老師,善解人意的嚶嚶,小雞,還有我們的無敵“海草”隊(duì),曠靜的笑聲,凱凱的小眼神,永遠(yuǎn)吃不飽的興來……

我們的“八仙過?!标?duì)


阿甘游學(xué)學(xué)什么?

學(xué)說話:水龍大師的總結(jié)了一套“從我說起”的自我覺察心理系統(tǒng),不僅對溝通有著神奇的功效,并且對自身的覺察能自己會變得更強(qiáng)。

學(xué)穿衣:戶外運(yùn)動(dòng)需要根據(jù)環(huán)境和氣候,選擇最合適的穿衣和裝備。

學(xué)喝水:戶外運(yùn)動(dòng)喝水的節(jié)奏與方法都很有講究。

學(xué)走路:在戶外徒步,一般全腳掌著地,小步,勻速前進(jìn),讓心臟保持穩(wěn)定的節(jié)奏。遇到要眼鏡蛇要走z字形。

學(xué)綁鞋帶:花了幾天的時(shí)間,學(xué)習(xí)各種結(jié),比如,在叢林中,我們一般鞋帶要綁蜈蚣結(jié),防止樹木絆倒。

阿甘“不必糾結(jié)”


? 阿甘游學(xué),“身”,“心靈”都在路上。

? ? 太多的第一次,在這里發(fā)生,第一次接觸專業(yè)徒步訓(xùn)練,一次走得那么遠(yuǎn),第一次在海邊露營,第一次感受到,身,心靈都在路上。

水龍大師說,一個(gè)人越強(qiáng)大,他對環(huán)境的要求就越低。阿甘有些我聽到最多的答案就是:不知道,不確定,自己想辦法自己想辦法解決自己的衣食住行,徒步前一天,天真地以為明天老師會帶著我們走,然鵝,準(zhǔn)備好的物資,根本背不動(dòng)這么多,老師會突然失蹤,說好的網(wǎng)紅飯變成了網(wǎng)紅粥,說好的在海邊看星星,看日出,變成了狂風(fēng)暴雨……記得在海邊睡帳篷的晚上,因?yàn)樯?,一直咳嗽,又加上刮風(fēng)下雨,身處孤島的我,手機(jī)失聯(lián),真的好絕望,心理只有一個(gè)念頭,只要活著就好。其他的東西真的不重要。


大海在呼喚我了


走進(jìn)大自然,眺望大海,感覺自己很渺小,走在在原始森林中,我感覺自己開心地像個(gè)孩子,與一群小伙伴一路歡快地走著,笑著,發(fā)自內(nèi)心的感受到開心的樣子,原來,自己內(nèi)心一直住著一個(gè)沒有長大的孩子,他需要被發(fā)現(xiàn),被滋養(yǎng)。

置身深林深處,感覺自己像個(gè)快樂的小精靈

一個(gè)人走的快,一群人才走得遠(yuǎn)”

徒步行走,每一步都得腳踏實(shí)地,稍有不慎就會墜落懸崖。走了半天,突然帽子老師空降,我們都很好奇,為什么老師會這么快趕上我們?帽子老師甩了一句:“一個(gè)人走得快,一群人走得遠(yuǎn)”那背影實(shí)在太帥!一群人在路上有互助,有分歧,有開心,有失落,有故事,也有事故,這些都是最好的體驗(yàn)與成長。

希望我們這一群人能走得更遠(yuǎn)

阿甘游學(xué)給我最深的感觸是:最真實(shí)的,才是最有力量了。? 在最后一天,我們依依不舍,互相說著自己在阿甘游學(xué)的感悟,無需任何演講技巧,卻足夠打動(dòng)人,一根紅線讓我們相連,一把剪刀,留下指間紅結(jié),代表著我們有緣再見。


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