《留住所有時間變美好》的作者是伊心。關注她的微信公眾號有一段時間了，喜歡她對生活的無比熱愛的態(tài)度，為夢想所付出的極大努力，抓住一切時間讓自己變好的做法。她的文字，細膩又真誠，字里行間總是流露出她對生活熾熱的愛。

在這本書開頭，伊心問：“你是不是也在自己喜歡的城市，做著喜歡的事情，愛著喜歡的人呢？”我想，她給讀者展示出來所有美好的背后皆是源自于她在自己喜歡的城市，做著喜歡的事情，愛著喜歡的人。這樣的人，生活中和工作中，無疑都是閃閃發(fā)光的。

互聯(lián)網(wǎng)時代讓我們見識到了這個世界的太多美好，太多優(yōu)秀的人物。在自己喜歡的城市的人無疑是幸福的。我不知道自己喜歡上海哪里，只知道自己越來越習慣在上海的一切，要更加拼命、更加努力。北上廣深不相信眼淚，相信越努力越幸運。沒有足夠努力，你就無法在這樣的城市很好地活下去。

做自己喜歡的事情的人無疑是幸福的。通過讀書擴展自己的視野，增加自己對生活的底氣，積累自己內(nèi)在的氣質(zhì)。那一刻才明白，這個世上所有的聰明人沒有不讀書的，相反，不讀書的人大多不聰明。通過寫作來整理自己的想法，幫助自己持續(xù)進步。通過跑步讓自己變得更自律、更健康。通過銷售讓自己去習慣越來越多的人，理解不同的人之于生活、世界和人生的不同態(tài)度。愛自己喜歡的人一定是幸福的，始終相信美好的愛情。愛情可能會遲到，但絕不會缺席。

伊心說：“你比別人都重要，你根本沒必要為了別人活著。你特別好，不用在意別人的眼光。一定要成為那個連自己都很愛的人啊。這么簡單的道理，我卻花了那么多年才學會。”我學會這個道理用了將近24年的時間。有人很早就明白這個道理，有人很晚，甚至有的人一生都搞明白“一定要成為自己都很愛的人”到底有多重要。生而為人，要為自己負責。這段文字給我特別大的感觸。每一字感同身受。有那么一刻，把這個道理想明白了，特別想哭，特別想酣暢淋漓地痛哭一場。生活不易，卻也不艱難。當眼淚即將涌出的時候，忍住了。不哭，才是生活的常態(tài)。以后無論遇到什么樣的事情，自己想辦法解決。

伊心說：“成長哪有捷徑呢，不過是一秒又一秒的積累。今天讀過讀過的書、流過的汗、寫下的字都會成為深厚靈魂的一部分。”對此我深信不疑。越是這樣做，就越能理會這樣做的好處。我們一生都在研究如何才能生活得更好。成長永不褪色，是生命永恒的主題。一個人只有持續(xù)成長，才有資格擁抱美好又冷酷的世界。強者恒強，弱者自弱。

伊心說：“你就是‘希望’本身”。深以為然。

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