無意間，又進入簡書，

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新的一年培養(yǎng)輸出型愛好

非專業(yè)，僅僅喜歡而已

以下為我的第一張臨摹禪繞畫

（用文字留下，最美的回憶）

禪繞畫起源

禪繞畫起源于2003年的美國，由芮克·羅伯茨（Rick Roberts）和瑪利亞·托馬斯（Maria Thomas）夫婦共同創(chuàng)立。以下是其起源的關鍵信息：

靈感來源

瑪利亞在為字母或插圖添加裝飾圖案時，因高度專注而進入一種類似冥想的狀態(tài)，身心平靜且沉浸其中。芮克因自身17年的僧侶經歷，敏銳察覺到這種專注與冥想的相似性，由此萌生將這種體驗轉化為藝術形式的想法。

融合與創(chuàng)新

芮克的冥想經驗與瑪利亞的藝術背景（字體設計、插畫）相結合，兩人共同研發(fā)出一套簡單易學的繪畫方法，通過重復繪制點、線、曲線等基礎圖案，引導人們在創(chuàng)作中進入專注、放松的狀態(tài)，達到身心舒緩的效果。

命名與推廣

他們將這種藝術形式命名為“Zentangle”（禪繞畫），英文名由“Zen”（禪宗冥想）和“Tangle”（纏繞的線條）組成，直觀體現了其核心理念。2005年，兩人成立Zentangle, Inc.公司，推出相關書籍和課程，逐步將禪繞畫推廣至全球。

禪繞畫的本質是將藝術創(chuàng)作與冥想體驗融合，通過簡單重復的線條和圖案，幫助人們在快節(jié)奏生活中找到內心的平靜，成為一種廣受歡迎的心理療愈和藝術表達方式。

臨摹禪繞畫day1