【中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)】高六李娟麗/分享2103天2025.09.18周四/共1833場(本周 1. 2. 咨詢）

*** 讀書，這件事我是認(rèn)真的：晨讀是一種習(xí)慣，焦點(diǎn)解決讀書社如每天的朝陽，7:00不見不散。夜讀是一種陪伴，聆聽文字旋律的高級助眠。感謝相遇，感謝伙伴們相互陪伴支持，讓讀書的日子越來越長久，越來越美好——每天一點(diǎn)點(diǎn)收獲，期待積水成淵。

讀書———

《建構(gòu)解決之道——焦點(diǎn)解決短期治療》

假如當(dāng)事人的目標(biāo)僅是想要快速出院，或者告知當(dāng)事人出院的必要階段，并清楚說明能夠讓當(dāng)事人出院的必要進(jìn)展與行為。當(dāng)事人對于咨詢師能清楚地讓他們知道哪些行為才是進(jìn)展時(shí)都會(huì)表示感謝。

———咨詢專業(yè)倫理

作為一名咨詢師要培養(yǎng)將來訪者的信息分別儲(chǔ)存在自己腦海中的能力，并只在需要的時(shí)候才打開，向朋友和同事生動(dòng)重塑來訪者困惑的故事是有誘惑力的，有時(shí)甚至是咨詢師情緒上的需要，這種行為是危險(xiǎn)的，因?yàn)榧词故枪适轮行〉幕蚋綆У牟糠郑部赡軙?huì)讓來訪者被辨認(rèn)。對咨詢師來說，任何傳遞來訪者資料的默認(rèn)模式都需要極其謹(jǐn)慎，敏感。為了避免透露來訪者隱私的風(fēng)險(xiǎn)涉及來訪者具體信息的相關(guān)討論，應(yīng)該在專業(yè)、保密、安全的場所開展。

心理咨詢與其說是助人自助，不如說是生命感染著生命。塞利格曼說心理學(xué)的三個(gè)使命：使痛苦之人療愈，使健康之人幸福，使有潛能之人自我實(shí)現(xiàn)。

天天心理學(xué)——熟能生巧

“我亦無他，惟手熟爾”的翻譯為： 我也沒有別的奧妙，只不過是手法熟練罷了 。這句話出自宋代歐陽修的《賣油翁》，通過賣油翁自錢孔滴油的技藝，生動(dòng)詮釋了“熟能生巧”的道理。核心解析：

字面含義—— “我亦無他”表示“我也沒有別的（訣竅）”，“惟手熟爾”強(qiáng)調(diào)“僅僅是手法熟練罷了”。整體傳達(dá)出技藝高超源于長期練習(xí)的結(jié)論。

出處背景——故事中，陳堯咨自詡射箭技藝高超，賣油翁通過倒油入錢孔的演示，指出其成功源于“手熟”，而非天賦。這一對話成為千古名句，廣泛用于強(qiáng)調(diào)實(shí)踐的重要性。

哲理內(nèi)涵——該句體現(xiàn)了中國古代“工匠精神”，即通過反復(fù)練習(xí)達(dá)到技藝精進(jìn)，與莊子“庖丁解?！钡摹坝稳杏杏唷庇挟惽ぶ帯?/p>

———每日幸福時(shí)刻

答案都在細(xì)水長流的日子里，你只管去熱情地對待每一天。???

1、終于完全走出炎熱，一場秋雨一下子就涼下來了，敬佩大自然的力量。

2、起了一個(gè)大早，參加讀書會(huì)，今天的內(nèi)容已讀過很多遍，但每次理解都有不同，老師們的分享都是亮點(diǎn)。

3、心的能量真的很強(qiáng)大，希望是好的就會(huì)朝著好的方向發(fā)展。

清語心理? 18639852877

專業(yè)方向：后現(xiàn)代焦點(diǎn)解決取向咨詢師、正向整合催眠師

擅長領(lǐng)域：親子關(guān)系、家庭教育、情緒困擾、個(gè)人成長、婚戀情感、職場困惑、人際溝通、壓力管理等。

咨詢風(fēng)格：堅(jiān)守專業(yè)倫理、尊重接納、溫暖放松、自然靈活、專注傾聽、專業(yè)陪伴。

心理寄語：咨詢不一定馬上幫你解決問題，但一定會(huì)引發(fā)改變，不是因?yàn)橛邢Ｍ艌?jiān)持，是因?yàn)閳?jiān)持了才會(huì)有希望，相信每個(gè)人都想更好，相信相信的力量。

傳播心理學(xué)知識(shí)，傳播正能量。文中部分內(nèi)容及圖片來源于網(wǎng)絡(luò)或第三方網(wǎng)站，如有侵權(quán)，請聯(lián)系立即刪除。