第五期鐘妍老師ASAP康復(fù)私教認(rèn)證課程DNS基礎(chǔ)動作模式評估

評估模塊第二組作業(yè)

組員:宛臻,付玉民,熊文

被測試人姓名:付玉民? 性別:女? 年齡:36? 已婚已育

主訴:肩頸疼痛、腰痛、后仰腰痛、久站久坐腰痛。有頸椎反弓、脊柱側(cè)彎、骨盆旋移病史。

一、腹內(nèi)壓測試:肋骨外翻,呼吸模式不理想。吸氣時肋骨外翻,起伏都在腹部,呼氣無法保持腹內(nèi)壓。



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二、膈肌測試:吸氣時腹壁沒有均勻擴張,肋骨不會降,橫向擴張很弱。身體的中立位保持很難,呼氣至尾部才有一點點的腹壓。


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三、屈頸測試:深層頸屈肌沒有激活,SCM明顯代償緊張。施加壓力抗阻,SCM依然代償,頸屈肌沒有激活。牽拉測試仰頭明顯,頸屈肌無力


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4 屈髖測試:

一、仰臥屈髖

1、單腿屈髖測試

L? ? 腰-骨盆沒有穩(wěn)定,胸腰結(jié)合處離開地面、肋骨外翻、骨盆后傾。

R? ? 腰-骨盆沒有穩(wěn)定,胸腰結(jié)合處離開地面、肋骨外翻、骨盆后傾。


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2、雙腿屈髖測試

腳離開地面時,腰-骨盆沒有穩(wěn)定,胸腰結(jié)合處離開地面、肋骨外翻、骨盆后傾。下巴上仰

二、坐姿屈髖測試

1:左右兩側(cè)屈髖時均有胸廓后傾、向?qū)?cè)側(cè)移,骨盆旋轉(zhuǎn)加側(cè)移

2、加阻抗時,依然沒有穩(wěn)定住腰-骨盆。身體無法保持中立位


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六、眼脊運動測試

沒有看到頭部明顯的的運動,測試者反饋測試時頸部、眼睛很酸




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七:足部測試

1)

1、站立:? ? ? ? L3.5厘米? ? R4.2厘米

2、坐姿:? ? ? ? L3.5厘米。R4.2厘米


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L? 跟腱右傾? ? 跟骨左傾,足弓塌陷

R? 跟腱正常? 跟骨正常

結(jié)論:呼吸模式異常、深層頸屈肌沒有激活、腰-骨盆不穩(wěn)定、肋骨外翻,屈髖功能異常

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