“學(xué)姐，在嗎？我對(duì)我自己絕望了，每天背書(shū)卻還是記不住知識(shí)點(diǎn)。我該怎么辦？該怎么辦？？”
“學(xué)姐，我最近很焦慮晚上老是失眠，狀態(tài)超級(jí)不好，你能說(shuō)說(shuō)你去年最后這兩個(gè)月是怎么學(xué)習(xí)的嗎？
QQ上彈出兩條很相似的信息，我想了想，還是先按照我的想法給她們一一回復(fù)，整理一下供大家分享。對(duì)于每一個(gè)考研狗來(lái)說(shuō)，最后這兩個(gè)月是關(guān)鍵時(shí)期，也是最難熬的時(shí)期，焦慮和緊張很正常，最可怕的是懈怠，所以不要害怕這樣的問(wèn)題，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)遇到相同的問(wèn)題?？佳写蟾哦际菑奈逶路菡竭M(jìn)入狀態(tài)（五一小長(zhǎng)假之后）持續(xù)到考研結(jié)束，每個(gè)階段都有不同的側(cè)重點(diǎn)，在最后的沖刺階段，是對(duì)之前知識(shí)的整合和記憶，然而這個(gè)階段我們面臨的壓力也是最大的，恨不得一天當(dāng)做兩天過(guò)，明明還沒(méi)記住今天要背的內(nèi)容，怎么就必須上床睡覺(jué)了。很多人認(rèn)為，沖刺階段無(wú)休止的背書(shū)背書(shū)……從早上背到晚上，從倒計(jì)時(shí)90天背到倒計(jì)時(shí)35天，結(jié)果發(fā)現(xiàn)還是沒(méi)有記住，那該怎么辦呢？
我要分享的六個(gè)字是：身體、心態(tài)、學(xué)習(xí)。
身體：在考研過(guò)程中每次給爸媽打電話總是囑咐“把自己照顧好，不要光顧著學(xué)習(xí)，身體垮了，怎么參加考試”，因?yàn)榭佳衅陂g是一個(gè)人，有時(shí)候晚上太冷就不想去吃晚飯，所以就利用水果來(lái)平衡營(yíng)養(yǎng)，在考研最后100天，在考研教室的大多數(shù)同學(xué)都要買(mǎi)一個(gè)星期的蘋(píng)果，然后每天吃一個(gè)，相對(duì)來(lái)說(shuō)，平衡營(yíng)養(yǎng)。
當(dāng)然并不是每一個(gè)人都能好好的迎接考試，因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不同，還是有幾個(gè)同學(xué)病倒了，甚至在考試前兩三天還在校醫(yī)院打點(diǎn)滴。在最后的階段，生病了不僅身體上難受，而且整個(gè)狀態(tài)會(huì)連帶著不好，各種急躁的因子一起出來(lái)?yè)v亂我們的計(jì)劃，所以導(dǎo)致后來(lái)很多能夠考上的學(xué)生只能調(diào)劑到一個(gè)普通的學(xué)校。
所以，沖刺階段身體最重要，也是學(xué)習(xí)的前提。如果沒(méi)有一個(gè)良好的身體，大腦也會(huì)跟著癱瘓。每天要吃水果，注意保暖，冬天天冷容易感冒，一定要照顧好自己。不要讓爸媽在遠(yuǎn)方為我們的身體操心，給自己一個(gè)好的身體，好的狀態(tài)。
心態(tài)：在沖刺階段，心態(tài)決定了最后的成敗，如果能夠始終如一完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，保持一顆平常心，不去炫耀自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，不去用別人的學(xué)習(xí)效果打擊自己，要找出差距，制定任務(wù)，不斷去彌補(bǔ)自己的不足。
“本科這么爛，還是跨專(zhuān)業(yè)考985，一個(gè)不入流的二本想考985，難道我真的是在做白日夢(mèng)嗎？我難道真的自不量力了嗎？”在背西方哲學(xué)史的時(shí)候，尤其是整整用了一個(gè)星期背亞里士多德還是沒(méi)有記住的時(shí)候，我越來(lái)越懷疑我不適合學(xué)哲學(xué)，不應(yīng)該報(bào)考985，不應(yīng)該去那么好的城市。可是我憑什么不去考，不去爭(zhēng)?。慨?dāng)年所謂高考的那份不甘心被狗吃了嗎？
時(shí)至今日，我都能想到考研沖刺階段有一段時(shí)間特別懷疑我自己，覺(jué)得我一無(wú)是處就去報(bào)985院校，可是又不屈服于自己的懷疑，對(duì)于一個(gè)不撞南墻不回頭的人來(lái)說(shuō)，現(xiàn)實(shí)還是打敗不了她的。當(dāng)然那段時(shí)間中午只在桌子上睡一會(huì)，就跑去背書(shū)，晚上去網(wǎng)絡(luò)上找各種與哲學(xué)問(wèn)題相關(guān)的資料，自己整理，即使當(dāng)時(shí)寫(xiě)字太多把小拇指磨出了血，貼著創(chuàng)可貼也要整理，整理好筆記再去背。當(dāng)我給自己制定了一個(gè)明確的計(jì)劃后，整個(gè)人輕松了很多。
在最后階段，要保持一個(gè)必勝的心態(tài)，當(dāng)然要給自己想好退路，大不了考不上去工作或者再來(lái)一年，這個(gè)退路要放在心底，讓必勝的心態(tài)壓住它。就像胡克﹒力哲說(shuō)的“人生不設(shè)限”當(dāng)我們把一切可能性都想好時(shí)，還會(huì)還怕什么？
別人的質(zhì)疑最后只能成為別人的質(zhì)疑，自己的質(zhì)疑才會(huì)影響能力的發(fā)揮，人生像考研這樣的關(guān)鍵點(diǎn)也不是每時(shí)每刻都會(huì)發(fā)生，拼盡全力又何妨？即使失敗，最起碼我們?nèi)娜馀^(guò)，為了我們的夢(mèng)想。
不焦慮，不自卑，不懶散，不給夢(mèng)想找借口，全心全意為我們的目標(biāo)再奮斗一次，不就是一個(gè)月不能睡懶覺(jué)，不就是一個(gè)月不能聚餐K歌，不就是一個(gè)月不能看電視看電影，不就是一個(gè)月不能陪戀人逛街嗎？想想我們都奮斗了十幾年，考大學(xué)都考上了，不就是在專(zhuān)心學(xué)習(xí)一個(gè)月嗎？不就是考研嗎？
學(xué)習(xí)：那么，在沖刺階段我們?cè)鯓雍侠戆才艜r(shí)間更好或者更有效率？在考研整個(gè)過(guò)程中，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)過(guò)來(lái)人說(shuō)“不要跟別人比時(shí)間，要講求學(xué)習(xí)效率”，事實(shí)是這樣，在最后一個(gè)月關(guān)鍵時(shí)期，時(shí)間和效率都很重要，但效率是最重要的。因?yàn)橹挥幸粋€(gè)月的時(shí)間，要同時(shí)學(xué)習(xí)四門(mén)不同的課程，聽(tīng)上去感覺(jué)任務(wù)還是蠻重的。
我的建議如下：
對(duì)于兩門(mén)公共課即政治和英語(yǔ)，尤其是英語(yǔ)，開(kāi)始做整套英語(yǔ)真題，時(shí)間模擬考試時(shí)間，不僅僅要做一整套真題，時(shí)間也要嚴(yán)格控制，這樣有利于適應(yīng)考場(chǎng)，放松緊張的心情，而且利于考研更好發(fā)揮。新題型如果事先沒(méi)有練過(guò)，建議還是練習(xí)一下，因?yàn)槔镞呌泻芏嗉记尚缘臇|西，這個(gè)分相對(duì)來(lái)說(shuō)很好拿，你要知道英語(yǔ)分直接決定了你能否進(jìn)入985院校。最后一個(gè)月開(kāi)始整理英語(yǔ)模版了，不要說(shuō)模板千篇一律就不去總結(jié)，要把語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為自己的語(yǔ)句，在給出一個(gè)很普遍的模板中替換自己積累的或者說(shuō)更高級(jí)的詞匯或者句型，更好的一個(gè)方法是能夠把真題中寫(xiě)的很棒的句子變?yōu)樽约涸谧魑闹械木渥印?/b>小作文每種格式都要準(zhǔn)備一篇，要注意看清考試到底考的是哪種格式，不要丟掉不該丟掉的分?jǐn)?shù)，因?yàn)榭赡芤驗(yàn)橐环志蜁?huì)與夢(mèng)想失之交臂。
公共課政治需要鞏固之前的基礎(chǔ)，如果你是文科甚至是政治專(zhuān)業(yè)的同學(xué)千萬(wàn)不要輕視政治，因?yàn)槲业慕?jīng)驗(yàn)告訴我即使學(xué)政治的不去背誦基礎(chǔ)性的東西，選擇題會(huì)做的很爛，后期這一個(gè)月還是系統(tǒng)的過(guò)一遍基礎(chǔ)知識(shí)，或者直接被風(fēng)中勁草這本書(shū)，后期總結(jié)真題大題的大題套路，自己也要多關(guān)注考研時(shí)事政治的動(dòng)態(tài)，每天晚上可以在睡覺(jué)前看五分鐘單詞和瀏覽五分鐘微信上推送的答題思路，這個(gè)還是會(huì)有所收獲的。后期肖四任四一定要好好看，因?yàn)槿f(wàn)變不離其中，大多數(shù)都能在里邊找到甚至還會(huì)出現(xiàn)原題，另外推薦后期要在網(wǎng)上找一下20道大題和時(shí)事政治題預(yù)測(cè)的資料，也許會(huì)有意外的收獲。所有的努力都不會(huì)白白付出，只是每個(gè)人從中吸取知識(shí)的多少不一樣而已。
關(guān)于專(zhuān)業(yè)課，后期除了快速系統(tǒng)的過(guò)一次，剩下一個(gè)月的時(shí)間要有重點(diǎn)和選擇性去背。大多數(shù)考生是有真題的，所以要充分利用真題的指導(dǎo)有選擇性地背誦或者整理。除了書(shū)上的內(nèi)容，最后去知網(wǎng)或者其他相關(guān)專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)站上查找一下最近的學(xué)術(shù)熱點(diǎn)或者有關(guān)學(xué)術(shù)會(huì)議的主題，再去與所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，還有查找一些學(xué)界權(quán)威人的論文，有助于從整體上把握學(xué)科的脈絡(luò)。（這里只是以文科專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)方法為例）
對(duì)于整個(gè)考研來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)成績(jī)決定了能否進(jìn)入985院?；蛘吣芊褡詈蟪晒ψx研，而專(zhuān)業(yè)課的成績(jī)決定了你的名次或者說(shuō)能否進(jìn)入面試的環(huán)節(jié)，所以說(shuō)都是十分重要的。很多同學(xué)在最后的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)上，因?yàn)闀r(shí)間不夠而亂了手腳，也很容易導(dǎo)致最后的結(jié)果不理想，所以不管復(fù)習(xí)到哪個(gè)程度，都要有選擇取舍，做每一個(gè)階段應(yīng)該做的事情，不能因?yàn)榍斑厸](méi)有做好而后邊放棄或者說(shuō)懈怠，你要相信人是被逼出來(lái)的，在有限的時(shí)間充分利用好時(shí)間，做一個(gè)合理的計(jì)劃對(duì)于最終的結(jié)果來(lái)說(shuō)很關(guān)鍵。
在最后一個(gè)月的時(shí)間，有壓力是很正常的一件事，但要保持心平氣和的心態(tài)，穩(wěn)穩(wěn)地走完考研路程，我們都很不容易，但最終會(huì)收獲我們的果實(shí)，不管是酸還是甜，但我們努力過(guò)，就不曾后悔，不曾遺憾。
假如時(shí)間能夠倒流，我依然會(huì)很享受考研這個(gè)過(guò)程，也很感謝考研一路陪伴我的那些人。在你疲憊或者焦慮的時(shí)候或許可以聽(tīng)聽(tīng)這首歌：
沒(méi)有什么能夠阻擋
你對(duì)自由的向往
天馬行空的生涯
你的心了無(wú)牽掛
穿過(guò)幽暗的歲月
也曾感到彷徨
當(dāng)你低頭的瞬間
才發(fā)覺(jué)腳下的路
心中那自由的世界
如此的清澈高遠(yuǎn)
盛開(kāi)著永不凋零
這首歌是許巍的《藍(lán)蓮花》，很多人都聽(tīng)過(guò)也很喜歡這首歌。還記得去年今日，每個(gè)午后暖暖的陽(yáng)光下，有點(diǎn)犯困的我總會(huì)把音樂(lè)放到最大讓自己保持清醒，它一直陪伴著我，激勵(lì)著我，繼續(xù)前行，即使本科很差，即使自己復(fù)習(xí)的還不是很有把握，但我在努力，在前進(jìn)，向著更好的方向前進(jìn)。
不管現(xiàn)在的是是自信滿(mǎn)滿(mǎn)還是焦躁不已，都適度調(diào)整一下自己，讓自己的心平和下來(lái)，穩(wěn)穩(wěn)走完最后一個(gè)月。
正在準(zhǔn)備考研的同學(xué)們，加油吧。前方并不遙遠(yuǎn)，路就在腳下，今天的努力與付出，在未來(lái)都值得。
再?gòu)?qiáng)調(diào)一下，要注意身體，調(diào)適心態(tài)，選擇性學(xué)習(xí)，不要焦慮，不要浮躁，穩(wěn)穩(wěn)走完全程。路，就在腳下。
最后，祝考研的你們不辜負(fù)自己的努力，正青春，向前走！
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