知道為什么做不到？
為什么懂得那么多道理，卻依然過(guò)不好一生？
為什么明明知道要早起，卻做不到？
為什么明明知道堅(jiān)持鍛煉的重要性，卻堅(jiān)持不下去呢？
《知道做到》這本書是《一分鐘經(jīng)理人》作者肯·布蘭佳最新力作。作者在給許多企業(yè)做培訓(xùn)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)很多企業(yè)員工雖然接受了新理念新方法的培訓(xùn)，培訓(xùn)的時(shí)候?qū)W的都不錯(cuò)，但是回到工作崗位后，大部分人的做事方式依然如故，沒(méi)有運(yùn)用新理念，新方法。如果是這樣的話，企業(yè)的培訓(xùn)意義又何在？于是，作者思考為什么知道了卻做不到呢？為了解答這個(gè)問(wèn)題,作者寫了這本書。
書中指出三個(gè)原因?qū)е轮绤s做不到，第一是信息過(guò)窄，第二是消極過(guò)濾，第三是缺少跟進(jìn)。
第一，信息過(guò)載。
因?yàn)槲覀兊拇竽X喜歡學(xué)習(xí)“新東西”，看到了一篇如何高效閱讀的文章，覺(jué)得不錯(cuò)，立馬收藏了，一會(huì)兒又看到了一篇如何成為寫作高手的文章，又投入進(jìn)去閱讀，收藏。一天下來(lái)，好像獲得感很強(qiáng)，但實(shí)際上這些獲得感也僅僅是感覺(jué)罷了，這種感覺(jué)并沒(méi)有影響到你的行動(dòng)，并且是持續(xù)影響，變成你生命中的一部分，真正起到改變你人生進(jìn)程的作用。
解決的方法是聚焦，重復(fù)那些核心的知識(shí)，追求少而精，持續(xù)在自己已經(jīng)知道的東西上進(jìn)行重復(fù)練習(xí)。
第二，消極過(guò)濾。
聽到不同于以前的認(rèn)識(shí)，不同的意見的時(shí)候，不妨改變自己原來(lái)的思維套路，先開綠燈，先去積極的認(rèn)同和理解，理解新觀點(diǎn)和新意見的合理性和出發(fā)點(diǎn)；再開黃燈，考慮其需要完善的地方和不合理的地方。
對(duì)于不同的信息，采取先綠燈，后黃燈的思維，避免消極過(guò)濾，這樣做的好處是你的認(rèn)知會(huì)越來(lái)越全面。
第三，缺少跟進(jìn) 。
懂得了一個(gè)道理，下定決心去做，第一周按照道理去生活，但是很多時(shí)候，第二周生活又照舊。
比知道新理念和新方法更重要的是，是去運(yùn)用新的理念和新的方法。花十倍的時(shí)間去跟進(jìn)，去反復(fù)踐行自己的知識(shí)。
在一個(gè)新公司推廣一個(gè)新的制度更是如此，改變?cè)瓉?lái)的做法是很痛苦的，那么原來(lái)的做法有那么多不好，新的制度依然需要花費(fèi)十倍的時(shí)間讓它變成習(xí)慣。
書中還給出一個(gè)團(tuán)隊(duì)管理的方法：看板。把每個(gè)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)和績(jī)效用一頁(yè)紙表現(xiàn)出來(lái)，就像籃球比賽，如果把記分牌收起來(lái)不實(shí)時(shí)公示，那整個(gè)比賽馬上就會(huì)沒(méi)有緊張的氣氛。團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力被激發(fā)是因?yàn)榇蠹颐總€(gè)人都看到這個(gè)記分牌在前進(jìn)，在改變，所以大家熱情能調(diào)動(dòng)起來(lái)。
小結(jié)：從知道到做到，需要的三個(gè)步驟
第一步，改變認(rèn)知，知識(shí)層面的轉(zhuǎn)化（精要的學(xué)習(xí)）
第二步，改變態(tài)度，積極思維的轉(zhuǎn)化（綠燈思維）
第三步，改變行為，跟進(jìn)系統(tǒng)（一套具體詳實(shí)的跟進(jìn)計(jì)劃）
每一個(gè)步驟都花時(shí)間重復(fù)，間隔性重復(fù)。重復(fù)就像成長(zhǎng)的復(fù)利效應(yīng)，或者另外一個(gè)思路是將知道變成一個(gè)習(xí)慣。
一個(gè)神經(jīng)鏈的培養(yǎng)，就是要重復(fù)發(fā)生重復(fù)刺激發(fā)生反饋，才能讓這個(gè)神經(jīng)鏈更通暢，而讓我們持續(xù)產(chǎn)生新的行為。我們要知道的少一點(diǎn)，去知道那些精要的內(nèi)容，然后重復(fù)練習(xí)，深挖底層原因，在實(shí)踐的過(guò)程中不斷做好準(zhǔn)備跟進(jìn)反饋，這樣才能知道就能做到，做到就容易有結(jié)果。
世間許多事情，無(wú)非兩個(gè)字：重復(fù)。例如寫作，寫作的秘訣是什么重復(fù),每天堅(jiān)持寫,每天堅(jiān)持記錄,每天反思自己的生活狀態(tài)。
絕大多人做事半途而廢，沒(méi)有達(dá)到最初制定的目標(biāo)，也是因?yàn)橹貜?fù)的次數(shù)不夠，或者是重復(fù)練習(xí)的方法不對(duì)。
