? ? 我想人很容易被惰性所侵蝕，好多天沒有寫點東西了，害怕自己又開始懶惰下去，趕緊拿出沒有看完的《墨菲定律》治治我這惰性。

? 昨晚也不知怎的竟失眠到3點才睡著，可能是最近事太多又沒頭緒所以我這焦慮不安的毛病又犯了，還是要多讀點書才行，讓自己充實，這樣“毛病”會少犯點。下面是對《墨菲定律》的摘要，以免勵自己，勸慰自己。

卡瑞爾公式:“絕處”一定“逢生”，? 當你遇到困難的時候，不要第一時間去選擇逃避，而是要調(diào)整好自己的心態(tài)，敢于直視困難，面對困難你越是無懼，其實就越輕松。你越是恐慌，你的心里壓力就越大。

貝勃定律告訴我們，人要懂得知足，懂得感恩，如果不會感恩，你的幸福指數(shù)就會大大折扣，因為你珍惜的多，才擁有的多。

墨菲定律包括四個方面的含義:1.面對一件事情，你要想到它可能并沒有表面上看起來的那么簡單。2.所有的事情如果去完成，它都會比你預計的時間要長。3.只要存在出錯的可能性，那么這件事就總是會出錯的。4.一旦擔心某種狀況會發(fā)生，這種狀況就更有可能發(fā)生。墨菲定律的存在，正是為了讓我們正確的認識到所要經(jīng)歷的失敗，學會總結(jié)和反思，注重危機管理和風險控制，及時糾錯，只有這樣做成功才會離我們越來越近。

所謂強者不一定會成為勝利者，但勝利卻遲到都會屬于有信心的人。心理學上把這稱為杜根定律，也即自信心定律。自信心來源于我們的內(nèi)心深處，具有幫助我們不斷超越自己的強大力量，讓我們工作起來更出色。如果你渴望成功，就請記得欣賞自己，尊重自己，點亮心中的那盞自信明燈。

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App