我和跑步

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? ? 2021年4月24日,天氣預(yù)報(bào)的大雨如約而至,由市馬拉松協(xié)會(huì)主辦,東泰房地產(chǎn)公司贊助的穿紫河壹號(hào),“追夢(mèng)新時(shí)代,永遠(yuǎn)跟黨走”半程馬拉松賽及全民歡樂跑活動(dòng)如期舉行。近千名跑步愛好者冒雨參賽,而我也是為數(shù)不多堅(jiān)持跑完全程的一分子。這是我第二次參加馬拉松比賽,雖然沒站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),卻也收獲了完賽獎(jiǎng)牌,跑出了近期最好的配速。

? ? 作為一個(gè)愛上跑步、堅(jiān)持近一年,熱情仍未減的人來說,活動(dòng)誰主辦、什么主題、有多少人參加等基本不會(huì)關(guān)注,真正關(guān)注的,那就是自己的比賽成績(jī)有沒有提升。如村上春樹所說,打敗那個(gè)假想敵——“昨天的我”。參加馬拉松比賽,幾千上萬人,能站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的基本都是專業(yè)跑者,我和大部分跑者一樣,只享受奔跑中的歡暢,感受賽事中的美好,即便中途也有疲憊、煎熬、痛楚,但到達(dá)終點(diǎn)的那一刻,那種興奮、激動(dòng),戰(zhàn)勝自我的喜悅,不跑步的人將無法體味!

? ? 說起跑步,小時(shí)侯小伙伴們玩游戲時(shí)會(huì)一起PK看誰跑得快;上學(xué)了,學(xué)校里會(huì)有田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),從小學(xué)到師范,個(gè)子小,跑得快的我,總是代表班級(jí)參加學(xué)校里的一些跑步比賽。記憶中,最多的就是跑800米,每次跑到終點(diǎn)的時(shí)候,我總會(huì)全身撲上去,然后幾個(gè)女同學(xué)會(huì)精準(zhǔn)的接住我。跑完真的好像是用盡了全身的力氣,連走路都要人扶著。雖然我這種相對(duì)于班上還算跑得快的小個(gè)子,到校級(jí)賽時(shí)總是離獎(jiǎng)牌差點(diǎn)點(diǎn)兒,但正因?yàn)橛兄@種底子與自信,跑步從來就不怕。后來參加工作,遇到要崗前軍訓(xùn)的公司,晨跑時(shí)我也是領(lǐng)先大部分男同事的,女同事就更不用說了。當(dāng)然軍訓(xùn)完后,誰還會(huì)沒事去跑步呀,睡覺不香嗎?所以后來就慢慢放棄了跑步。

? ? 結(jié)婚成家了,生了個(gè)男孩,小男生的各種調(diào)皮與精力旺盛,我經(jīng)常被折騰得筋疲力盡。到了初中,小男生變大男孩了,體力更勝我一籌了。一到周末,一起散散公園,走不動(dòng)了,就激勵(lì)著跑一段吧,比比誰快,當(dāng)然輸?shù)拇蟛糠侄际俏伊?。體力跟不上了,體重卻穩(wěn)穩(wěn)的攀長(zhǎng),婚前90斤左右的我一年年的積累,最多時(shí)110斤。相比周圍多數(shù)胖子,雖然只能算是局部多肉。但再看家里的另倆成員,一個(gè)大胖,一個(gè)小胖,全家與日俱增的體重,提醒我得帶頭運(yùn)動(dòng)了。

? ? 晚餐少葷,飯后全家一小時(shí)散步雷打不動(dòng),兒子還自覺加了健身操。周末,帶兒子跑公園,看風(fēng)景,跑跑停停,母子倆聊聊天,也挺開心的。一年后,兒子“抽了條”,個(gè)子高了,體重掉了十幾斤,我和老公減得雖不多,但也慢慢穩(wěn)住了。嘗到了運(yùn)動(dòng)的甜頭,也就一直堅(jiān)持了下來。

? ? 一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),文理學(xué)院的一位老師看我經(jīng)常發(fā)一些運(yùn)動(dòng)的照片,就拉我進(jìn)了一個(gè)跑步群。這里有一群對(duì)跑步非常熱戀的跑友,他們友善,自律,堅(jiān)持 。通過參加群跑,跑友們科學(xué)的指導(dǎo),熱情的關(guān)心,讓我一下子感受到了集體的溫暖與跑步的魅力,團(tuán)隊(duì)的力量讓我更加愛上了跑步,也結(jié)識(shí)了許多朋友。

? ? 正所謂,人與人之間,若靈魂不能發(fā)生共振,頻率不在同步上,僅僅只是淺淺的遇見,終究會(huì)成為陌路各自天涯。而那些氣息相同的、靈魂相似的人,終有一天會(huì)遇見,被一種神秘的磁場(chǎng)吸引,一路同行,一路陪伴……?

? 如果說一個(gè)人的奔跑隨性自在,那么一群人的奔跑就是熱烈、激情又亢奮!對(duì)于我這個(gè)初級(jí)跑者,既喜歡一個(gè)人默默的孤單向前,也享受跑友們?cè)谛[、追趕、笑聲中完成拉練,更感恩熱心跑友的關(guān)心、包容與鼓勵(lì)!

? ? 入群后,從一開始的十公里跟不上,騎單車使勁兒趕;到后面的每周爬山,第一個(gè)半馬,第一個(gè)30公里順利完成;從跟上大部隊(duì)不掉隊(duì),再到成為團(tuán)隊(duì)的常跑成員;從剛?cè)肴旱?分配到現(xiàn)在5分多……每一步都是腳踏實(shí)地、汗水灌溉,雖然也受過傷,掉過隊(duì),卻從來不曾放棄過。

? ? 如果說開始跑步只是為了減肥、為了健康需求,而能堅(jiān)持跑下去,是因?yàn)槲覀兿硎芷渲小N页俗约号?,周末也帶著兒子跑,也鼓?lì)親戚、朋友們一起跑。人到中年,工作、生活已經(jīng)成為一種定式,當(dāng)青春慢慢褪去,當(dāng)生活陷入無力的狀態(tài),跑步是一劑找回激情的良藥。

? ? 愛上跑步,生活更有規(guī)律,早起不是問題,熬夜拜拜。穿上跑鞋,換上運(yùn)動(dòng)服,邁出第一步,跑著跑著,你就是風(fēng),你就是電,自由穿梭在跑道上。迎著朝陽或晚霞,不管風(fēng)或雨,煩惱或委屈,一切都會(huì)拋諸腦后。此刻,除了自己的呼吸聲和腳步聲,只剩心底信心激發(fā)的欲望與喜悅!

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