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心理學(xué)的基本概念

人格

• 個(gè)體在適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的過程中，遺傳和環(huán)境發(fā)生交互作用，從而形成了人格結(jié)構(gòu)
• 人格具有穩(wěn)定與可變性，獨(dú)特與共同性，完整性，復(fù)雜性

人格和人格的特征.png

需要

• 個(gè)體在適應(yīng)社會(huì)的過程中，出現(xiàn)一種身心不平衡狀態(tài)，為了達(dá)到身心平衡狀態(tài)而出現(xiàn)的一種心理狀態(tài)或傾向，即為需要
• 馬斯洛的需要理論將人的需要分為：生理的需要、安全的需要、社會(huì)交往的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。

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馬斯洛需要理論.png

動(dòng)機(jī)與動(dòng)機(jī)沖突

• 動(dòng)機(jī)是指一種內(nèi)在動(dòng)力，它驅(qū)使個(gè)體進(jìn)行某種活動(dòng)以滿足需要，達(dá)到目標(biāo)

• 動(dòng)機(jī)沖突分為三種

  • 雙趨沖突，兩個(gè)有同樣吸引力的目標(biāo)難以取舍
  • 雙避沖突，兩個(gè)同樣具有威脅的事物，兩害相權(quán)取其輕
  • 趨避沖突，面對(duì)一個(gè)事物，即有親近的欲望，又有回避的愿望

動(dòng)機(jī)與動(dòng)機(jī)沖突.png

挫折

• 一種認(rèn)知偏差或情感反應(yīng)，在為達(dá)成某個(gè)目標(biāo)的行動(dòng)受阻后產(chǎn)生

挫折.png

心理防衛(wèi)機(jī)制

• 為應(yīng)對(duì)心理壓力或挫折、適應(yīng)環(huán)境，個(gè)體采用的一種策略
• 分為自戀型、神經(jīng)癥型、不成熟型、成熟型

• 成熟型的心理防衛(wèi)機(jī)制包括：幽默、升華、壓抑

  
  
  防衛(wèi)機(jī)制.png

性格及其特征

• 在個(gè)體適應(yīng)客觀現(xiàn)實(shí)的過程中，在個(gè)體活動(dòng)與社會(huì)環(huán)境的相互作用中產(chǎn)生
• 對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度，與客觀現(xiàn)實(shí)適應(yīng)的習(xí)慣行為方式
• 是人格的核心特征
• 性格的特征包括四種
  • 態(tài)度特征：指?jìng)€(gè)體對(duì)事物的心理傾向
  • 意志特征：表現(xiàn)在意志及相應(yīng)行動(dòng)中的性格特征
  • 情緒特征：表現(xiàn)在情緒調(diào)節(jié)控制中的性格特征
  • 理智特征：個(gè)體認(rèn)知活動(dòng) 的 特點(diǎn)及風(fēng)格

性格及其特征.png

能力

• 個(gè)體為順利完成某項(xiàng)活動(dòng)，所必不可少的心理特征
• 包括一般能力和特殊能力
  • 一般能力：完成多數(shù)活動(dòng)所共需的能力
  • 特殊能力：完成某項(xiàng)特殊活動(dòng)時(shí)必不可少的能力

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氣質(zhì)

• 個(gè)體心理活動(dòng)的穩(wěn)定動(dòng)力
• 分為膽汁質(zhì)，多血質(zhì)，粘液質(zhì)，抑郁質(zhì)
  • 膽汁質(zhì)（戰(zhàn)士）：勇于行動(dòng)，容易沖動(dòng)
  • 多血質(zhì)（奶媽）：活潑敏感，善于交際，注意力容易轉(zhuǎn)移
  • 粘液質(zhì)（刺客）：善于忍耐，安靜穩(wěn)重
  • 抑郁質(zhì)（法爺）：善于察覺細(xì)節(jié)，孤僻，行動(dòng)遲緩

如何記憶？——站位與職業(yè)風(fēng)格

膽汁質(zhì)是戰(zhàn)士，站前排（勇于行動(dòng)），容易上頭（容易沖動(dòng)）

多血質(zhì)是奶媽，喜歡亂跑（注意力容易轉(zhuǎn)移），皮脆（敏感），團(tuán)隊(duì)血庫（善于交際）

粘液質(zhì)是刺客，老陰逼（善于忍耐 ），無聲致命（安靜穩(wěn)重）

抑郁質(zhì)是法爺，后排（行動(dòng)遲緩），操作細(xì)膩（善于察覺細(xì)節(jié)），自閉型選手（孤僻）

氣質(zhì).png

氣質(zhì)輔助記憶.png