福兮禍所依 禍兮福所伏；古話說的一點不錯，不知道你怎么理解這句話，我的一個小小經(jīng)歷正好應(yīng)了這句話。
9月低回回老家過國慶節(jié)，本來挺開心的一件事，確在中途發(fā)生了意外。
到家的第二天下午本來正開心的在家忙些小事，來了一個電話，沒注意，就沒接聽，緊跟著又一個，我還是沒在意。
短短的幾分鐘的時間來了五六個電話，我感覺有點不對勁了，在電話又響起的時候，我按下了接聽鍵。
第一句確定我的身份，你是某某嗎？
我說：是
接著又問9月27日下午你是乘坐G2389趟列車3車廂12C嗎？
我回憶了一下說：是
這個時候我感覺不太對勁了。
緊接著電話那頭響起了語音，我是洛陽防疫指揮部的工作人員，你在27日乘坐的G2389趟列車3車廂有一個密接，你現(xiàn)在需要隔離，詢問了下我在什么地方，有沒打過疫苗等情況，然后就掛斷了。
過了大概十幾分鐘我們縣城防疫站，鎮(zhèn)上防疫站，120調(diào)度中心，公安局，等多個機構(gòu)給我打了十幾個電話。
縣城防疫站電話接通之后詢問我是要居家隔離還是集中隔離，居家隔離家人要和我一起隔離，我選擇了集中隔離，電話那頭讓我在原地等候，不要移動，帶好口罩，不要接觸任何人。
我在原地等了兩個多小時，不太敢移動，期間接聽了多個機構(gòu)的電話，有詢問我打疫苗情況的，和公安局詢問我這兩天的所有行程信息，以及詳細時間點，和可能接觸到的人。
等待兩個多小時后120的周轉(zhuǎn)車終于開到了我的面前，（不要問我為什么要這么久，因為當(dāng)天下午隔離了90多人）縣城救護車有限。我也是后面從隔離點才知道這個數(shù)字的。
幸運的是我回來之前主動報備了！
如果沒有報備需要自費隔離，被褥270其他費用一天一百
我被隔離之前帶了四本書，心想隔離期間可以看看書寫一些文章。
想法很美好，現(xiàn)實很糟糕，我太高估了我的抗挫能力和自律能力了。
文章確實寫了很多，加起來有接近四萬的文字，在三天內(nèi)寫好的。
這些是寫給寫作班畢業(yè)典禮戰(zhàn)友的一個小禮物，雖然這些文字中間有很多重復(fù)的，但至少寫了一些。
在寫的時候也有想要放棄、焦慮、急躁等感覺，終歸還是堅持下來了。
寫完以后本想可以好好的看書，能夠有大塊的時間，而且不被打擾。
每次打開書看一會會（我沒記時間）就不想看了，看不下去，心煩意亂的，而且靜不下心，雖然平時有做一些冥想，在自己主動選擇的環(huán)境下，能夠很靜下心來做30分的冥想，有時候甚至更久。
但是在自己被動選擇的環(huán)境下我竟然做不到靜下心來看書和冥想。
每次冥想應(yīng)該有幾分鐘的時間，就自己主動放棄了，也不知道為啥靜不下心，或許和房間一個人比較，孤獨，壓抑，煩躁有關(guān)。
一會刷下手機的視屏號，一會看看聊天框的信息。
開心的是我有堅持了每天站樁15分鐘和一些其他的室內(nèi)運動。如原地跳繩（5--10分鐘），和麥?zhǔn)剑?5分鐘；養(yǎng)生功的一種）。
無意中看到了微信聊天框中一個群友發(fā)送的微信可以青少年模式。
我當(dāng)時有點好奇心就詢問了下，群友很熱心的回答了我的詢問。
后面我就按照他講的開始操作了！
當(dāng)微信開啟了青少年模式后在我突然發(fā)現(xiàn)我竟然可以不用刻意去看朋友圈、視屏號、等微信的一些功能。
開始青少年模式之前的微信“發(fā)現(xiàn)”頁是這樣的。
開啟青少年模式以后微信“發(fā)現(xiàn)”頁是這樣的。
這里模式可以從所有的好友中設(shè)置一個監(jiān)護人。
而且這個監(jiān)護人可以部分臨時授權(quán)在這個模式下更高效的讓這個模式下的使用者使用微信上一些學(xué)習(xí)成長方面的功能。
沒有對比就不知道進步的空間，平時我們總想著自己的時間去哪了，對比以后發(fā)現(xiàn)好多時間去了那，是不是很直觀的一目了然的對比圖。
同時可以關(guān)閉直播以防平時誤點開看到一些有意思的內(nèi)容而浪費自己真正的時間。
也可以設(shè)置系統(tǒng)推送的視屏號，當(dāng)然也可以看一些和青少年相關(guān)的內(nèi)容，不受這個模式的影響。
這個功能對我們成年人沒有什么影響，不過我還是要介紹下，因為平時多次從新聞中看到有小孩用父母的手機用于過度消費，有游戲充值的，有網(wǎng)上購物的，把父母辛苦賺到的錢揮霍掉。
而這個模式很好的解決了這一問題，你有支付密碼，也支付不了，必須獨立的密碼先解鎖在支付。
有時候我們經(jīng)常會看到系統(tǒng)推送的一些文章，這個設(shè)置可以很好的屏蔽掉，同時為了不錯過自己關(guān)注公眾號的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，可以單獨把自己關(guān)注的公眾號設(shè)置白名單，不影響閱讀白名單中的公眾號內(nèi)容。
凡是使用微信的人一定逃不開使用小程序這個偉大的功能。這個模式下對這個功能也有了很好的設(shè)置可以讓我們在這個模式下，正常使用我們所常用的小程序。
在我的小程序下添加自己常用的小程序，就不會影響到平時使用。
怎么樣，是不是很實用呢！
正是有了這個模式的設(shè)置，我可以把時間更好的安排下來，我做了每天代辦事項，從早上6點鐘的起床鬧鐘開始，到晚上11點的休息都做了一個簡單的安排。
早上起床第一件事，上廁所！
到晚上睡覺之前最后一件事泡腳！
都做了規(guī)劃，雖然執(zhí)行起來有一些不夠嚴(yán)格，大體上還是做到了，
當(dāng)我無聊的時候煩躁的時候我會去聽老師講的一些療愈課程
早上吃早餐前會站樁和麥?zhǔn)健?/p>
當(dāng)上午意志力，精力比較好的時候會去看書，和寫一些文字。
下午狀態(tài)不太好的時候聽一聽療愈課（這個課可以多次聽，每次聽都有不一樣的收獲）或者看一些電影。
看電影也是學(xué)習(xí)方式的一種。
晚上做一些室內(nèi)運動讓自己出出汗。
就這樣在度過了7天的隔離時間，雖然中間也焦慮過，仿徨過，迷茫過，總歸在短時間內(nèi)思考后找到了解決方法。
希望這篇文章會給你帶來一些收獲。
我是家誠，在以后的日子里，依然會用文字與你交流。
