前幾天老公說，接種站打電話催著去給孩子打預(yù)防針了，因?yàn)橐咔檫€有各種原因吧，不愿意一個(gè)人帶兩他們兩個(gè)去，

今天帶兩娃去打預(yù)防針，幸好是跟鄰居一起去的，盡早發(fā)現(xiàn)了需要預(yù)約才行，于是減少了白白排隊(duì)的時(shí)間，

但是白跑了一趟，兩娃還要這樣那樣，我還是心里不爽，冒出來好多念頭：為什么打電話催接種的時(shí)候不告訴需要預(yù)約？

為什么老公不預(yù)約好再讓我?guī)迊恚?/p>

覺察到這些念頭、那個(gè)受害者心態(tài)又跑出來以后，我問自己：抱怨別人能解決問題嗎？

不能！

那應(yīng)該咋辦就咋辦吧，抱怨發(fā)火只會(huì)更糟糕，也不能解決問題，其實(shí)沒有別人要害咱，只因?yàn)樽约喊着芤惶说母惺懿缓茫騺y了計(jì)劃，強(qiáng)迫癥發(fā)作[捂臉]，所以習(xí)慣性的去找別人的原因。

哈哈，就這么真實(shí)的發(fā)出來吧，接受真實(shí)的自己也需要勇氣[愉快]