女兒，媽媽發(fā)QQ的文章看了嗎
昨晚媽媽在睡夢中，想到你的事，心里都非常難過和擔(dān)心。最主要是因?yàn)槟阏f和亞明有問題，這才是讓媽媽最著急難過的。
因?yàn)槊總€(gè)女人都渴望有一個(gè)幸福和諧的婚姻，這是擁有溫暖踏實(shí)生活的根基。特別是有了孩子，給孩子一個(gè)溫暖和諧的家庭環(huán)境，才是最愛孩子的方式。
相信女兒也有一樣的渴求。那么，你現(xiàn)在，就正處正創(chuàng)建營造美滿婚姻的最關(guān)鍵時(shí)期。
為什么說是關(guān)鍵時(shí)期呢？
兩人世界時(shí)，兩個(gè)人沒有太多壓力，關(guān)系主要是兩個(gè)人的性格和三觀以及生活習(xí)慣等的磨合。
有了孩子，一切就變了，新手爸爸媽媽養(yǎng)育孩子的重任，因?yàn)殡p方工作繁忙必須要有雙方父母幫忙照顧孩子，你們的兩人世界就變成了多人世界。處理關(guān)系就涉及不止是夫妻關(guān)系，還有婆媳關(guān)系，親家關(guān)系等等。也就不可避免會出現(xiàn)各種矛盾和沖突。
女兒，每天你都很忙很忙，你可以稍稍給自己一點(diǎn)時(shí)間，想一想，你到底想要個(gè)什么樣的生活
？
我們來分析下：1. 擁有一份喜歡的工作，可以讓你發(fā)揮特長，也有一定的經(jīng)濟(jì)收入；2. 夫妻關(guān)系和諧，溫暖，相互理解有愛；3. 給你們寶貝兒子元寶一個(gè)溫暖和諧的成長環(huán)境讓他健康成長，夫妻雙方的父母都身體健康，安享晚年。
現(xiàn)在，元寶還很小，需要有人幫襯你們帶孩子，請保姆沒問題，但現(xiàn)在社會上的保姆市場各種問題也很多，為確保孩子安全有愛的成長，雙方父母幫襯是最好的，爺爺奶奶姥姥姥爺幫忙帶孫兒都是心甘情愿的。因?yàn)閹O兒對他們來說也是種幸福和快樂的事情。
那么，讓你們能安心和心無旁WU的好好上班工作，孩子在家安全健康的成長是最重要的事情。那么，一切為了元寶健康成長，為創(chuàng)建這樣一個(gè)大平衡，是需要兩家人每個(gè)人都努力的事。
我們每個(gè)人都各司其職，也都盡心盡責(zé)。你的爹媽條件所限暫時(shí)無法幫襯你們，媽媽也已經(jīng)答應(yīng)你們下半年你搬回新家來幫襯你們。女兒啊，意識到了這一點(diǎn)了嗎，無論亞明父母還是你的父母，我們愛孫兒愛兒女幫襯你們，真的要心存感恩，感激和尊敬愛護(hù)父母的付出。
以前是大環(huán)境的分析，
那么現(xiàn)在，到底出了什么問題讓你產(chǎn)生那么多的不滿和抱怨，那么多的負(fù)面情緒呢？
真的這都是別人引起的，都是別人的錯(cuò)嗎
[if !supportLists]1．?[endif]認(rèn)為在他們家難過，認(rèn)為亞明父母管太多，認(rèn)為他們太冷漠；
[if !supportLists]2．?[endif]認(rèn)為亞明不理解你，認(rèn)為他只聽父母的，太慫；
那么，你到底希望他們怎么做呢？
他們出力，每天你們上班后帶元寶，他吃飯，喂輔食，睡覺，都是亞明媽媽做，亞明爸去年幾個(gè)月買菜做飯積勞得了網(wǎng)球肘，理療之余幫帶元寶，他們自己還要照顧自己的生活
。女兒啊，父母做了這些，其實(shí)都是為了讓你們安心上班工作。想到這些，做兒女的你們會產(chǎn)生感激之情吧，女兒，應(yīng)該要有這樣的心境的。
那么，你昨天告訴我的這些讓你生氣的事情，包括你買的奶鍋，買的小車他們指責(zé)買的不好，包括亞明媽對打麻疹疫苗的看法和建議，包括亞明來對你說鍋有些不好。這所有的事情，你的確覺得委曲、窩囊，因?yàn)槟阋不撕芏喙Ψ蛉パ芯?，但最后被埋怨指?zé)。我產(chǎn)生這些不滿情緒媽媽都理解。
但是女兒你想過沒有，對付這些事情你采取的方法有沒有建設(shè)性呢？
奶鍋不好用，但還能用吧，小車不好用，但也能用吧？
他們抱怨幾句，就讓他們抱怨吧，你不去在乎，不用上心，不用生氣的回復(fù)，事情不是就過去了嘛，
或者你平靜的說，我在網(wǎng)上買，沒看到實(shí)物，可能會出現(xiàn)偏差，再說，我是覺得挺好的啊
當(dāng)然，他們能理解就理解，不能理解是他們的事，你說清楚了就不管了。
你朝亞明發(fā)大火，你們倆吵架之余，雙方心里不快，發(fā)火除了傷感情你說還能有別的作用嗎？
有氣就不管三七二十一朝親近的人發(fā)火，這真的不是明智的做法的。
女兒啊，要知道，夫妻相處最忌諱的就是吵架這種最無效的溝通。
所以，我們要怎么做讓所有的事情都有個(gè)睿智的處理方法，這是門學(xué)問啊，最關(guān)鍵的就是如何與自己的負(fù)面情緒相處，控制自己的情緒。
關(guān)于如何控制自己的情緒，海藍(lán)博士有個(gè)三步法：
第一步，在每次說話前先停下來；
第二步，問問自己想說的話是想發(fā)泄，還是想表達(dá)；
第三步，只說對人對已有益的話。
當(dāng)然，這說起來容易做起來，海藍(lán)博士提出的靜觀自我關(guān)懷方法就是最好的實(shí)踐。
這些，女兒如果愿意了解，媽媽以后慢慢說這些。
總之，對于目前你們出現(xiàn)的問題，媽媽真心想盡全力幫助女兒，因?yàn)?，在這個(gè)世界上，最期望女兒幸福的是媽媽，希望明白媽媽這份心意。
女兒愿意聽媽媽分析的話，媽媽想對女兒提出幾點(diǎn)期望：
[if !supportLists]1.??????[endif]你要有警醒的意識了，要讓目前這個(gè)大環(huán)境順利地往前推進(jìn)，元寶健健康康成長，一家人和平相處，不要因?yàn)橐恍┦虑楦愕靡患胰硕疾挥淇臁Ｄ闾霎?dāng)事人的角度看情境，其實(shí)這些都不是重要的事情。不要糾結(jié)細(xì)節(jié)，糾結(jié)對錯(cuò)。
[if !supportLists]2.??????[endif]不管出現(xiàn)任何你不喜歡的事情，聽到不喜歡的話語，都要控制住情緒，不發(fā)泄。
[if !supportLists]3.??????[endif]要有敬畏之心，尊重雙方父母是必須的，既使對方的行為，語言讓你有微詞，看不慣，一定要用平和的語氣和態(tài)度說明和提出。當(dāng)然，如果覺得不好交流，沉默也可以。
[if !supportLists]4.??????[endif]與亞明交流也不要再以發(fā)脾氣的方式進(jìn)行，對他不滿意的地方也要以對方能接受的方式。出現(xiàn)不一樣的思維與看法是正常的。
[if !supportLists]5.??????[endif]想要過好日子，想要讓元寶你們的寶貝孩子健康成長，你必須處理好這些關(guān)系，必須要有這樣的警醒。
[if !supportLists]6.??????[endif]媽媽知道你很不容易，這一兩年經(jīng)歷懷孕、生產(chǎn)，養(yǎng)育孩子，你也吃了很多苦，每晚帶孩子很辛苦。所以，你一定要好好愛自己，成長自己，愛惜自己的身體，也要做一個(gè)快樂的人少與負(fù)面情緒控制了你自己，要知道負(fù)面情緒太多對自己身體是非常不好的。
真的，媽媽現(xiàn)在特別理解你現(xiàn)在的這種狀態(tài)，看到你就想到媽媽在你很小的時(shí)候的處境，那時(shí)候也是好難。正因?yàn)槿绱?，媽媽懂得處理關(guān)系的不容易，女兒相信女兒，你現(xiàn)在有更好的資源與條件，一定會過出自己想要的一切的。
媽媽支持你！
媽媽愛你！
2019.4.1
