不管你是否修行，是否信佛，都要學(xué)會(huì)試著打開自己的心量。

一個(gè)人如果心胸狹窄，目光短淺，那么則會(huì)看任何人、任何事物都不順眼，做任何事情也不會(huì)順暢。結(jié)果就是既不利己，也不利人，一輩子只會(huì)在唉聲嘆氣愁眉苦臉斤斤計(jì)較攻于算計(jì)中度過(guò)。

一個(gè)人若想開開心心走完短短幾十年，打開自己的心量很有必要。那么，如何打開自己的心量呢？下面讓我們看看萬(wàn)行法師是如何講解的？

第一、修自己的心量，內(nèi)心不要看別人，只看自己。也就是說(shuō)讓自己把內(nèi)心打開，不管別人說(shuō)什么，怎么看你，你都要接受。不反抗，不為自己辯護(hù)。勇于接受，自己的心量就會(huì)慢慢被打開，久而久之，心就會(huì)變成一個(gè)大的容器。你有了能容人容事的的心量，你就能夠得到整個(gè)社會(huì)，甚至是宇宙的力量。這樣，對(duì)人對(duì)事就不會(huì)不順眼，也不會(huì)看不慣。別人做不到的事，你能；別人不能成就的，你也能容忍。想想看，是不是你的心量在起主導(dǎo)作用？

第二、凡事多從自己身上找毛病，不要總看他人過(guò)。

舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：看看我們身邊的人，也包括我們自己，是不是總想從別人那里索取，精神上的，物質(zhì)上的，或感情方面等其他種種需求。而自己對(duì)別人的付出多少，則常被忽略掉，或即使意識(shí)到，也不作嚴(yán)格要求，更少有實(shí)際行動(dòng)。

萬(wàn)行法師說(shuō)過(guò)，學(xué)佛是付出，不是索取。付出的越多，得到的也越多；索取的越多，你內(nèi)在本身具有的（或先天本有的）失去也多。自己的心量打不開，在方法或術(shù)上做得再多也沒有用。一個(gè)人若想修自己的道或智慧，先要打開自己的心量。因此，凡事多從自身做起，多內(nèi)觀，內(nèi)省，少盯他人過(guò)。

第三、多讓自己的思想、看法、念頭“死掉”，讓靈魂深處的力量出現(xiàn)。這里所說(shuō)的思想看法念頭，是一種“我執(zhí)”，不良好的習(xí)氣 。如果總是以自我為中心，別人的意見思想是進(jìn)不來(lái)的。拋開個(gè)人成見，執(zhí)念，你跟誰(shuí)都能合得來(lái)，誰(shuí)的意見都能聽得進(jìn)去。若能打開自己的心量，待人、接物、做事則會(huì)覺得清凈，自己的缺陷也會(huì)減少，定力、智慧也會(huì)慢慢提升。

以上只是法師的部分觀點(diǎn)。打開心量的方法有很多，每個(gè)人可根據(jù)個(gè)人情況而定。

總之，一個(gè)人的心量若是太小，再高明的名師也指導(dǎo)不了你。心量若修行到無(wú)限寬廣，看任何人，做任何事都受益。

修心，修的是心量。圣人與凡夫區(qū)別最根本的就是心量。因此，若想生活工作少煩惱，或想成就一番事業(yè)，打開自己的心量很重要，也很有必要。