健身教練1號:他叫柱子,就像他的名字一樣他是健身12小時的頂梁柱,他是全能型教練,教很多課,搏擊操,杠鈴操,舞蹈,瑜伽,動感單車等(打造多維度競爭),我一直叫他變態(tài)教練(super trainer),他完全是在用生命做教練,每次一節(jié)課下來,他所在位置一灘水,他渾身濕透,一點也不夸張,他在不允許我們偷懶的時候,也決不允許自己偷懶,鼓勵我們做到自己的極限,他自己總是比我們練的更狠,對自我的要求更高,為我們做出很好的典范。他的所有課都是人滿為患,課堂氣氛很好,跟學(xué)員互動很好,讓學(xué)員做到開心的出一身汗,我就是他的忠實粉絲,我很難想象12小時沒了他會是怎樣,很有可能會會員減半,做教練就要做他這樣的教練。 ?



健身教練2號:我的肚皮老師韓姝,32歲學(xué)習(xí)肚皮舞,沒有從小學(xué)舞蹈,但一點也不比專業(yè)舞蹈出身的差,她現(xiàn)在38歲,完美的身材,優(yōu)美且極具魅力的舞姿,每個動作,每個妝容跟服裝都在給我們詮釋肚皮舞的無限魅力,因為她我愛上肚皮舞,同時她用她后天的努力,用她的行動在打破我們對于舞蹈這件事迷于天賦的魔咒,每每我們問她怎么做到的,怎樣練就像她這樣的身材時,她就一個字送給我們:"練",我想補充說用正確的方式朝正確的方向練,也就是刻意練習(xí)。同時她健身操,球操,瑜伽都練得很棒,課后跟她的交流時,她說她現(xiàn)在剛剛建立自己的工作室,那是她的學(xué)員一直建議要她開的,她自己本沒打算這么快開,她說她不是為了錢,而是為了一群人的夢想,她說她從來不打廣告的,向合作的健身房的學(xué)員推薦自己的工作室。我想說的是,課上你一直用你每一個舞蹈動作,你的一顰一笑,你的每一個妝容,每一套服裝,每一份對于肚皮舞的精益求精的熱情在打著無聲的廣告,我就是這樣被這份高標桿的美給吸引的,原來在一個人在做一項技能做到足夠優(yōu)秀,足夠用心時,你即使不想往前走,你的追隨者也會推著你前進,讓你去到那個更高的位置! ?


他們兩是我在健身房對我影響最大的教練,同樣的對自己要求很高,技能練的很好,同樣的對學(xué)員負責(zé)任,同樣的同時兼?zhèn)涠囗椉寄?,同樣的一大片粉絲追隨。他們屬于健身教練的頂端,做教練就要做成這樣!假如我有天也去做健身教練,他們就是我努力的方向!