10天讀一本書(shū)每天輸出500-800字的內(nèi)容，相對(duì)于原來(lái)10天讀10本書(shū)，難度其實(shí)更大，難度越大，也意味著，成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)大，看了看自己后面的安排，還是在最后的時(shí)候報(bào)了名。
大家可以想一想原來(lái)第一期精讀營(yíng)，十天讀十本書(shū)，輸出500到800字的感想。一本書(shū)兩三百頁(yè)其實(shí)很容易找出幾個(gè)觀點(diǎn)，展開(kāi)寫(xiě)一寫(xiě)其實(shí)還是比較容易的，說(shuō)句不好聽(tīng)的，比較容易混。
精讀一本書(shū)然后分享10次，真的不是雖然糊弄就可以的過(guò)的去的，精華中的精華。
原來(lái)行動(dòng)營(yíng)的時(shí)候，有幾天因?yàn)槭虑楸容^多，其實(shí)輸出的質(zhì)量不大高。
20本書(shū)每一本書(shū)都很經(jīng)典，都跟實(shí)用。大概有一半的書(shū)是自己，讀過(guò)，或者在讀的書(shū)，選哪一本其實(shí)也是一個(gè)，不太容易決定的。
我選的書(shū)是按照自己的需要來(lái)進(jìn)行的，對(duì)于自己來(lái)說(shuō)， 生活的重心在工作，相聲，學(xué)習(xí)，健身當(dāng)中調(diào)整，平時(shí)能剩下的時(shí)間其實(shí)也不多，所以選擇了精力管理，一方面是期待溫故知新，另一個(gè)方面是希望可以自己精力充沛的去迎接更多的挑戰(zhàn).自己對(duì)于精力管理當(dāng)中的體能，這個(gè)精力源：有比較深的感觸，自己健身以來(lái)，精力比原來(lái)要好的多。
收獲：
提前構(gòu)思和學(xué)會(huì)列框架
因?yàn)?0天的分享，如何分配每天輸出的內(nèi)容？避免每天寫(xiě)重復(fù)的內(nèi)容，在列框架的時(shí)候看到，正好精力管理是11章，可以保證一天寫(xiě)一章，或者某一天寫(xiě)兩章。
然后在分解到每一章怎么寫(xiě)？查看目錄里包含哪些內(nèi)容，哪些案例分享？哪些內(nèi)容有共鳴？然后再輸出成為自己的內(nèi)容。因?yàn)橛辛丝蚣艽蟾乓仓缹?xiě)的內(nèi)容和范圍。
拿來(lái)主義-學(xué)會(huì)就用
一天一章跟著書(shū)里的內(nèi)容走，當(dāng)讀到書(shū)中實(shí)用的內(nèi)容的時(shí)候，審視自己的行為是否有改善的機(jī)會(huì)。
例如：書(shū)中建議盡量去食用升糖指數(shù)低的食物，就會(huì)去看看自己日常飲食吃的那些東西屬于高，中，低，如何去進(jìn)行調(diào)整？了解到體能是大多數(shù)精力源的基礎(chǔ)，就會(huì)去審核一下自己日常哪些行為對(duì)保持和回復(fù)精力有幫助。一句話：學(xué)而時(shí)習(xí)之。
學(xué)會(huì)設(shè)置優(yōu)先級(jí)
因?yàn)樽罱约哼€在培訓(xùn)中，并沒(méi)有實(shí)際處理工作中的業(yè)務(wù)，所以把讀書(shū)營(yíng)的優(yōu)先級(jí)排的比較高，也要保證相聲排練和演出，又要運(yùn)動(dòng)的情況下完成10天的精讀任務(wù)。我會(huì)在頭一天晚上想好第二天的框架，第二天上班開(kāi)始寫(xiě)內(nèi)容，基本會(huì)在上午完成，下午修改完后再錄音，這樣一天的任務(wù)就完成了,其實(shí)沒(méi)有那么難.
最后其實(shí)心里面會(huì)覺(jué)得對(duì)不起公司，因?yàn)槠鋵?shí)是用工作時(shí)間在做其他事兒，心中還是有一點(diǎn)點(diǎn)的愧疚感，畢竟工作是公司付你錢(qián)，讓你來(lái)工作，而不是讓你做其他事的，當(dāng)然希望其他的小伙伴，不要學(xué)我，或者是在完成本職工作以外，用工作時(shí)間去做其他的事情。
保持自己的節(jié)奏-不要盲目學(xué)別人
群里有很多小伙伴早上六七點(diǎn)就打卡完畢，看著會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)羨慕，也想自己，比較早的時(shí)間完成打卡，那如果你學(xué)他們，你生物鐘沒(méi)有這個(gè)早起的習(xí)慣，又或者需要更多的睡眠，學(xué)習(xí)別人的習(xí)慣，而造成白天工作精神不集中而瞌睡，反而得不償失，不如按照自己的方式來(lái)完成打卡，哪怕你每天都在很晚的時(shí)間去完成，但是能夠保質(zhì)保量的去寫(xiě)，其實(shí)也是很好的。
我們排里面，在上周六，為了搶流動(dòng)紅旗，所有的小伙伴約定了早上5點(diǎn)鐘起床來(lái)?yè)屩蚩?，那就意味著你頭天要把文章寫(xiě)好，并且第二天早上要一早起來(lái)，我其實(shí)平時(shí)也有早起的習(xí)慣，一般是7點(diǎn)到8點(diǎn)起床，但是那天因?yàn)閰⒓游妩c(diǎn)鐘醒，所以造成白天睡眠不足，整個(gè)人一天都不精神，所以我覺(jué)得要找出自己最合適的方式，不要盲目的去按照別人的方式來(lái)尋找。這就像精力管理里面。要保持體能，就要有足夠的睡眠。
好書(shū)重復(fù)讀
說(shuō)真的這本書(shū)看過(guò)大概兩三遍，每天看多少比較隨機(jī).但是沒(méi)有像現(xiàn)在這樣，一天只看一章，反復(fù)的讀，反復(fù)的只琢磨里面的意思，反復(fù)的，看里面的內(nèi)容是否能夠在，生活當(dāng)中做怎么應(yīng)用，通過(guò)這樣和書(shū)的親密的接觸，而發(fā)現(xiàn)了很多之前忽略的一些細(xì)節(jié)并且這些細(xì)節(jié)其實(shí)讓原來(lái)的內(nèi)容更加的豐富。
