魚苗A02:夢(mèng)想清單——不積跬步無(wú)以至千里,不積小流無(wú)以成江海

兒時(shí)有過(guò)的夢(mèng)想,隨著時(shí)間的推移,時(shí)代的更迭,環(huán)境的變化,家庭教育的局限,已煙消云散……


今天的我仍然有夢(mèng)想,仍然對(duì)未來(lái)有許多憧憬……不積跬步無(wú)以至千里,不積小流無(wú)以成江海。下面的踐行清單,將為我的夢(mèng)想插上翅膀……






2019——儲(chǔ)備年


以下踐行清單,寫下來(lái)墾請(qǐng)關(guān)心我、愛護(hù)我的朋友們監(jiān)督我……

最重要是自我監(jiān)督,自我踐行。



01、堅(jiān)持每周一錄

自2015年起,每周我會(huì)錄一期朗誦或弟子規(guī)等育兒類故事,2019繼續(xù)前行。


02、瑜伽鍛煉

每天早起,瑜伽鍛煉半小時(shí)。


03、提升演講能力

每天錄視頻,提升自己的演講水平。


04、提升寫作能力

每天日更一文,日記也行。


05、增加閱讀量

每天閱讀一小時(shí)。


06、學(xué)習(xí)正念

每天半小時(shí)學(xué)習(xí)與正念相關(guān)內(nèi)容。


07、每天誦讀

每天用15分鐘誦讀經(jīng)典美文。


08、持續(xù)靠譜

持續(xù)做人、做事靠譜,對(duì)自己負(fù)責(zé)即對(duì)他人負(fù)責(zé),對(duì)他人負(fù)責(zé)亦是對(duì)自己負(fù)責(zé)。


09、持續(xù)做知行合一的好媽媽

了解我的朋友都知道我和女兒的親子關(guān)系非常好,在此就不贅述。我會(huì)繼續(xù)給予女兒理解、信任、愛護(hù),更加以身作則。對(duì)于臨近青春期的女兒,我將不斷學(xué)習(xí),好好呵護(hù)她那顆水晶般的心靈。



以上為2019踐行清單,養(yǎng)精蓄銳……

2020? 出發(fā)

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