
其實(shí)本來有很多其他內(nèi)容可以寫,但是因?yàn)閯倓偱畠禾d奮一直睡不著,結(jié)果一晚上幾乎什么也沒做,所以心情郁悶中。那索性就說說今天的情緒波動(dòng)吧。
不知道在看這篇文章的你,今天心情如何?
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早上
每周四、五早上都要陪女兒去早教中心上課,所以早上的時(shí)間比較緊。今天起得不算晚,心想著這下不用趕時(shí)間了,而去下午我還要參加一個(gè)課程,準(zhǔn)備打扮收拾一番。
沒想到一切在有條不紊地進(jìn)行中時(shí),女兒吃飯吃了一半說了句:“我尿出來了?!保ㄟ@個(gè)夏天開始訓(xùn)練不用紙尿褲,而且成功了,不知道為什么最近開始反復(fù),好幾次等她說出來的時(shí)候已經(jīng)尿在身上了,我想可能這需要一個(gè)過程)反正當(dāng)時(shí)的我就石化了,看著椅子下面出來一灘水漬,于是打仗般的幫她洗屁股、換新褲子,我再去洗褲子、擦地板等等。其實(shí)此時(shí)只是有點(diǎn)糟心,真正的情緒波動(dòng)是在幫她洗屁股時(shí),她不配合,還要玩水,結(jié)果把水弄得滿地都是。
估計(jì)有經(jīng)驗(yàn)的媽媽一定知道,甚至體會(huì)比我更深,如果早上趕時(shí)間去上班、送孩子上學(xué),結(jié)果出了一堆亂子,孩子還不配合,可能很多人就會(huì)情緒爆發(fā)吧。我的確有些小爆發(fā),比如大聲呵斥、張牙舞爪等等,后來心里有一個(gè)聲音在譴責(zé)我:虧你還學(xué)過正面管教的呢!虧你還寫文章教別人呢?。ㄕ娴?,不騙你,當(dāng)時(shí)我真是這么想的)
那一刻的反應(yīng)是讓自己先冷靜下來,女兒看我情緒不對(duì),一直圍在我身邊,我明確告訴她:“現(xiàn)在不要理我,我很生氣。”結(jié)果她轉(zhuǎn)了半天,看我在洗褲子,拍拍我的腿說了一句:“辛苦了?!?/p>
那一刻我真是哭笑不得,當(dāng)時(shí)她的語氣像老板在對(duì)員工說話似的。
后來我慢慢平靜下來,覺得這并不是什么大事。原本想化個(gè)妝出門的想法也被我放棄了,既來之則安之。而且我學(xué)過育兒又怎么樣,首先我一個(gè)人,難免會(huì)有情緒不穩(wěn)定也很正常,其次我不是專家,本來就是在摸索和錯(cuò)誤中去學(xué)習(xí),比如早上我在徹底發(fā)火前就把火滅了,就這一點(diǎn)應(yīng)該也比很多人強(qiáng)吧。
下午
下午上了一堂半年前上過的課,本來以為內(nèi)容可能差不多,沒什么很大意思。結(jié)果沒想到收獲很多。
還沒進(jìn)門,老師就在走廊里認(rèn)出我,上課的時(shí)候說:“當(dāng)你還沒開口,我就知道你的狀態(tài)比半年前好很多很多?!钡拇_,這半年我感覺成長很多、收獲很多、感悟很多、努力很多,而且遇見了很多人、很多貴人。課上一樣的題目,做出來的結(jié)果比以前好很多,除了一項(xiàng)內(nèi)容,其他幾乎接近圓滿,我也很欣慰。
沒有什么比自己認(rèn)可自己更開心的事了。不知道大家會(huì)不會(huì)嫌棄自己、會(huì)不會(huì)對(duì)自己不滿意,在讓別人開心、幸福之前,務(wù)必讓自己先幸福。你的愛只有滿溢了,才真正有能力、愿意不求回報(bào)地去付出。
晚上
剛剛特別想讓女兒快點(diǎn)睡覺,我就可以做我自己的事了。結(jié)果偏偏事與愿違,我都快睡著了,她還興奮著翻來覆去。后來感覺又快到發(fā)火邊緣,于是我忍著,并且堅(jiān)持到了她睡著的那一刻。可是不得不承認(rèn)我的情緒還是很糟糕,突然想到今天上課時(shí)講的:你能改變的只有可控圈里的內(nèi)容,比如你自己的想法和情緒。就像此刻,不可控的是她很晚才睡著,浪費(fèi)了我很多時(shí)間,可控的是我還能利用剩余的時(shí)間去做什么。
于是想到昨天也是陪她睡覺,結(jié)果我太累了,跟著一起睡著了,所以只發(fā)了一張圖片。今天不想再虛度,于是有了這篇文章。
無論你學(xué)過什么,只有把它化為你的東西,你運(yùn)用自如了,才算真正學(xué)會(huì)。而這個(gè)過程中,允許自己的失敗和錯(cuò)誤,別太苛責(zé)自己,愛自己才是愛別人、才能愛別人。