【堅(jiān)持分享Day219】2020/1/10 星期五 霾

? ? ? ? 在回顧下昨晚的復(fù)訓(xùn)內(nèi)容，自從課程做了調(diào)整后，內(nèi)容更豐富了，練習(xí)也更具有實(shí)操性了。感恩劉老師的用心！

三借力：? ? ?

一、向過去借力—例外問句。

二、向重要他人借力—關(guān)系問句。

三、向未來借力—奇跡問句。? ? ? ?

七問句：? ? ? ?

第一問：如果有可能的話，接下來你希望在什么地方有改變？（探討改變的動力）? ? ? ?

第二問：你希望有什么改變？（探討改變的目標(biāo)）? ? ?

第三問：是什么讓你希望有這樣的改變？（探討要改變的原因）? ? ? ?

第四問：如果這個(gè)改變實(shí)現(xiàn)了，可能會給你帶來什么不同？（探討未來的希望）? ? ?

第五問：關(guān)于你的這個(gè)改變，能說的再多一些嗎？包括哪些方面？能具體聊一聊嗎？? ? ?

第六問：你有哪些資源可以幫助你實(shí)現(xiàn)你所想要的這個(gè)改變？（探討如何借力達(dá)成改變）? ? ? ?

第七問：接下來你準(zhǔn)備繼續(xù)堅(jiān)持的有哪些？準(zhǔn)備有所不同的是什么？（探討目前及下一步立即可行的行動）

? ? ? 焦點(diǎn)在身邊，幸福很簡單！

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