手賬原則：

1.要有周計(jì)劃表和月計(jì)劃表

? 月計(jì)劃表——以“與他人的約會(huì)”為主

? 周計(jì)劃表——以“自己想做的事”為主

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2.最佳尺寸為能夠隨身攜帶

3.四色筆記

? 藍(lán)——工作

? 綠——私事、娛樂(lè)

? 紅——健康等重要事項(xiàng)

? 黑——雜事

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把開(kāi)始時(shí)間圈出來(lái)，用箭頭表示結(jié)束時(shí)間，用拉長(zhǎng)箭頭表示實(shí)際多花的時(shí)間

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休假有兩種，安排私人行程和完全休息。和朋友的約飯是娛樂(lè)不能算作休息。

休假日用綠色熒光筆圈出來(lái)。只畫(huà)框的表示安排私人行程的休假日，完全涂滿的表示完全休息日。

每天安排一項(xiàng)讓自己開(kāi)心的計(jì)劃：每日一綠，在周計(jì)劃表空白處，前面畫(huà)上勾選框。

因自己取消的行程用雙刪除線，因?qū)Ψ礁淖兊男谐檀虿妗?/p>

再往后，更多的是一些生活理念在手帳上的體現(xiàn)，方法論（干貨）到此為止。