? ? ? 沒有華麗文字，只有樸實(shí)的搬運(yùn)。作為一名中年女性在這個(gè)尷尬年齡里，知識(shí)有限，財(cái)力有限，那就力所能及的每天在這個(gè)世界上留下點(diǎn)利他利己的痕跡吧。

女性成長永遠(yuǎn)不是一個(gè)話題，日復(fù)一日，年復(fù)一年的在我們臉上身體上還有稱呼的轉(zhuǎn)變上不斷的發(fā)生著變化。"也許有一天我也終究會(huì)老去"這是一句歌詞但也是人生必經(jīng)的路。

? ? ? ? 在這里我也不太想跟大家介紹自己太多，必定這個(gè)時(shí)代能讓人記住另外一個(gè)人的一定是靠“時(shí)間”和“利益”。

? ? ? ? ?關(guān)于“時(shí)間”和“利益”與我牽扯最多的就是我的生命延續(xù)體。2019年我成為一名媽媽，這個(gè)身份的轉(zhuǎn)變可以說是歷史性的。“一路連走帶爬 看似從從容容，可能只是笑話”的確是我的寫照。今天看到北京精神衛(wèi)生的一篇文章決定還是搬運(yùn)出我理解和認(rèn)可的部分去分享給有緣看到我的人吧。

? ? ? ?“反完美的養(yǎng)育練習(xí)”初看到這幾個(gè)字我就喜歡，因?yàn)槲揖褪悄莻€(gè)被很多熟悉的人稱為“二姐”的人，做事馬馬虎虎，粗枝大葉，細(xì)致兩個(gè)字跟我永遠(yuǎn)搭不上邊。

大型搬運(yùn)現(xiàn)場開始：

? ? ?——在育兒焦慮彌漫的時(shí)代，我們常常被“完美父母”的標(biāo)準(zhǔn)裹挾：要共情、要穩(wěn)定、要科學(xué)、要無微不至……可越是努力做到“滿分”，親子關(guān)系反而越緊繃，孩子越難長出自己的力量。

? ?潘楊的家庭養(yǎng)育系列科普——《足夠好的父母：一場反完美的養(yǎng)育練習(xí)》。這組文字不提供標(biāo)準(zhǔn)答案，也不鼓吹某種“正確”方法，而是邀請每一位父母放下“必須做到最好”的執(zhí)念，回到真實(shí)、有呼吸感的關(guān)系中——因?yàn)楹⒆拥某砷L，不需要一個(gè)永不犯錯(cuò)的大人，而需要一個(gè)真實(shí)存在、愿意修復(fù)、敢于留白的陪伴者。敬請關(guān)注本系列推送。愿你在成為父母的路上，也被溫柔以待。

? ? 足夠好的父母，剛剛好——在不完美中，陪孩子一起成長

很多父母，都是在成為父母之后，才第一次如此認(rèn)真地審視自己。我們開始反思原生家庭，學(xué)習(xí)情緒管理，警惕控制、暴力和忽視，努力不把舊的傷，再交到孩子手里。

從某種意義上說，我們這一代父母，已經(jīng)走得很遠(yuǎn)了。可也正因?yàn)槿绱?，很多人悄悄把自己逼到了一個(gè)很緊的位置上。

我們?yōu)槭裁催@么想“做對”？

? ? ?我?？吹竭@樣的父母：他們做了很多功課，知道什么是共情、邊界、穩(wěn)定、陪伴；他們很努力，也很自律，卻越來越焦慮，越來越累。因?yàn)樵谒麄冃睦?，“做對”，幾乎等同于“不要再傷害孩子”?/p>

這份謹(jǐn)慎，本身就來自愛。但當(dāng)“做對”變成唯一目標(biāo)，養(yǎng)育就很容易變成一場對錯(cuò)誤的持續(xù)警惕。

足夠好，并不是不犯錯(cuò)

溫尼科特提出“足夠好母親”的時(shí)候，并不是在給父母降標(biāo)準(zhǔn)。恰恰相反，他是在提醒我們一個(gè)常被忽略的事實(shí)：孩子的心理成長，并不發(fā)生在完美無缺的環(huán)境里。

它發(fā)生在出錯(cuò)、修復(fù)、再連接的過程中。當(dāng)父母偶爾失控，但愿意回頭道歉；當(dāng)關(guān)系出現(xiàn)裂縫，卻有人愿意把它接上。孩子從中學(xué)到的，不是“世界是完美的”，而是“關(guān)系是可以被修復(fù)的”。

父母也是“正在長大的人”

很多育兒文章，只討論孩子該如何成長，卻很少承認(rèn)一件事：父母本身，也還在路上。

我們并不是在準(zhǔn)備充分之后才成為父母的。很多時(shí)候，是一邊跌跌撞撞，一邊學(xué)習(xí)如何去愛。當(dāng)父母允許自己不是永遠(yuǎn)穩(wěn)定、不是每次都有答案，孩子反而會(huì)更安心。因?yàn)樗吹降?，是一個(gè)真實(shí)的人，而不是一套隨時(shí)正確的系統(tǒng)。

孩子最終會(huì)帶走的，不是方法

孩子終有一天會(huì)離開父母。他不會(huì)記得你是否每一次都說對了話，也不會(huì)記得你是否遵循了所有原則。他會(huì)帶走的，是一種感覺：在我脆弱的時(shí)候，有人愿意等我；在我犯錯(cuò)的時(shí)候，關(guān)系沒有消失；在不確定的世界里，我曾被真實(shí)地愛過。這份感覺，會(huì)成為他面對生活時(shí)，最深的底氣。

終章收束

我們終其一生，并不是為了成為完美的父母，而是成為一個(gè)能在關(guān)系中犯錯(cuò)、修復(fù)、繼續(xù)愛的人。當(dāng)你開始允許自己不完美，孩子也第一次學(xué)會(huì)：原來，做一個(gè)不完美的人，是被允許的。

如果這組文章，能在你某個(gè)緊繃的時(shí)刻，讓你慢一點(diǎn)、松一點(diǎn)，給自己和孩子，多留一點(diǎn)呼吸的空間，那它就已經(jīng)完成了它的使命。

愿你和孩子，都能在這段并不完美、卻真實(shí)的關(guān)系里，慢慢長成完整的人。

這個(gè)終章收束真的是讓我很認(rèn)可“我們終其一生，并不是為了成為完美的父母，而是成為一個(gè)能在關(guān)系中犯錯(cuò)、修復(fù)、繼續(xù)愛的人”也是我今天相送給有緣人的。