前些天聽到張德芬老師談到這句話細(xì)細(xì)品味了一番，這個世界是不是就沒有別人，只有我們自己？

記得她在談這句話的時候也談到自己父母以前很愛她，但是她感受不到那種愛，她理解那種愛是一種“控制”是一種“炫耀”的工具，而她也會覺得她是缺愛的，這也是中國大多數(shù)女性所缺的心理營養(yǎng)。

很多時候我們工作上很有成就可是在處理很多關(guān)系時，發(fā)現(xiàn)我們很茫然，時常伴隨各種情緒，其實有情緒不可怕，可怕的是我們沒有正確的認(rèn)知，往往把這種情緒轉(zhuǎn)嫁身邊親密之人,久而久之別人會遠(yuǎn)離你，你自己也會有種孤獨之感。

我的一位女友是位大齡女，頭幾年最怕過年回家，更怕走親訪友，大家不免關(guān)心些私人問題，最先自己非常排斥的，心中會有無名的怒火，見說說事都像指向她，有無形的鉤子都把自己勾住，后來干脆回家就宅在家里，久而久之回家過年就成了一句代號，她父母知道后，現(xiàn)在回家再沒跟她提相親找對象的事。

今年我跟她玩笑話：“現(xiàn)在回來就不那么忙了吧！”，她笑著說；“我現(xiàn)在也成了不粘鍋，他們說什么，我不回應(yīng)，一笑而過，也沒多少人天天盯著我這點破事吧！以前內(nèi)心不強(qiáng)大的時候，總是迎合著別人的想法，現(xiàn)在我要把自己活好了，其它的一切隨緣！”

“活好自己”按老輩人的話，這是自私的表現(xiàn)，但是一路過來，我發(fā)現(xiàn)這句話真的很重要。生活中，有些許人，總拿我對你好的幌子來騙過對方，接受者卻從來感受不到這個好，因為一個不愛惜自己跟其家人的人，他對你的好從來不是來自內(nèi)心層面的，所以你很難用心去感應(yīng)。

我有位做生意的朋友跟我說：“生意場上很難碰到知心的朋友，這些年碰到的人渣比較多，而且這些人先都偽裝比較好，日久原形畢露，在人家身上花了時間金錢不說，最后還有跑路的。”我笑了笑，問他：“怎么這些人都被你撞見了呢？”說明你這個人品也不咋滴，好人壞人都是你自己招來的呀！他連忙辯解：“我說姐姐你還不知道我為人，可是我還真不會看人！”我接著問，你的這些合作伙伴邀請過你去他們家做客了沒有，你對他們家的狀況了解嗎？

哎呦喂，我跟人家做生意又不是跟他家人做生意，搞清楚這些干什么，我接著說：“那你還真是錯了！”你了解這個人跟家里的關(guān)系大致就可以判斷出這個人值不值得深交，一個連自己親密關(guān)系都搞的糟糕的人怎么會跟一個陌生人深交呢？

一個人能夠與身邊人相處好就可以跟其他人相處好，一個能夠自我對話、自我排解情緒的人一定是足夠愛自己的，只有愛滿著才會自縊，否者就是向別人求愛，得不到期待的愛就會受傷。

這個世界從來就沒有別人，只有我們自己。應(yīng)該是從靈性層面告訴我們：我們所有的一想一念只跟我們內(nèi)心有關(guān)，我們每時每刻都在人生的路上做出選擇，而你所有的抉擇造就了現(xiàn)在的你，我們每個人都是獨一無二的，我們要愛好我們自己。