小白菜 紫薯 水蒸蛋 八寶粥 芋頭塊白米飯 、長豆角肉絲配紅椒、 山藥片蘿卜片配小木耳 、魚塊芹菜塊配水煮花生米撒點(diǎn)黑芝麻 、綠豆芽瘦肉枸杞湯 采足底血 晚餐 薄薄的海帶肉片湯? 苦瓜釀肉胡蘿卜丁 番茄塊肉片 萵筍絲