教育孩子首先最重要的是讓孩子擁有獨立完整的自尊體系。擁有獨立完整的自尊體系，孩子在學(xué)習(xí)生活中才能做到自律。

什么是擁有獨立完整的自尊體系？在我理解看來，我認(rèn)為一個人的配得感要高、對自己擁有著強烈的價值感。

但現(xiàn)實生活中，很多人往往不夠自信，總覺得自己這也不行、那也不行，覺得自己身上一無是處、毫無優(yōu)點可言。

作者說，強大的自尊取決于兩件事。一，學(xué)會正確地看待自己；二，實踐的能力，認(rèn)清自己的所需，然后用行動去創(chuàng)造自己的生活。

那如何找到目標(biāo)，設(shè)定行動計劃？

1.列出清單，問自己想要什么。

2.在列出的清單中選擇奮斗的目標(biāo)。

3.把目標(biāo)具體化，在長期、中期和即期目標(biāo)中各圈出一個，開始著手行動。行動前，要明確目標(biāo)內(nèi)容、時間、地點和任務(wù)，同時細(xì)化目標(biāo)的實現(xiàn)步驟，按步驟一步步完成。

自尊決定了一個人如何看待自己，以及他與這個世界的相處方式。

行動起來，拯救你的自尊。