2019.11.5

1.我學到很重的一點：不去追憶往事。

2.今天八點鐘起床，比前兩天早了一個鐘。

3.我看完《小狗錢錢》2獎學金這一章，寫了我的讀后感，落實到文本上的能力比以往要強一些。

4.與舍友們說了一件我不太愿意想起的事，我得到了幾項很重要的建議：

①講這件事轉(zhuǎn)移，和爸爸說，和姐姐說。

②我已經(jīng)長大了（身體上），我會擁有能力的，我一定可以的，我將有能力擺脫控制和約束，因此我也沒必要哭。

③一碼歸一碼，不去追憶往事、給自己增加心理負擔。不必要。

④我已經(jīng)傷心過一次了，再沒完沒了大不了一起難受。

5.再重申一遍：矛盾是不會自己消失的。

附百詞斬分享相冊（2019.11.5）

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