在社群分享去鳳凰公園遛了個彎，感覺到這次在銀川跟鳳凰特別有鏈接。在銀川出差，住在鳳凰公園邊上，看到了鳳凰碑，附近有鳳凰華府，度娘搜了下了解到，銀川竟然有鳳凰城的別稱。
鳳凰，又是鳳凰，頻繁的出現(xiàn)，仿佛在提示著我什么。鳳凰一直是我的心錨啊，無數(shù)次的教練個案里，鳳凰都是以我的資源形式出現(xiàn)，教練玲姐在社群回應(yīng)：你的心里一直住著一只鳳凰，你越來越覺醒的關(guān)照她、愛她、欣賞她。
三年前玲姐第一次教練我，個案最后出現(xiàn)的資源就是一只從故宮里飛出的鳳凰，略過紫禁城外的百姓人家，護佑著這里的人們，所到之處即是祥和安寧。
連接到鳳凰一直能感受到她守護的能量特別強，被她守護也感受到自己如鳳凰附體，也能守護我想要守護的人。還喜歡鳳凰的富貴華美，“我真的是富貴華美 本貴本美[偷笑]也許自己之前想要，但沒有敢接受，內(nèi)在有不值得不配得，不敢認(rèn)領(lǐng)自己的這份本自具足，有太多的擔(dān)心害怕，萬一我活出了那樣的一個閃閃發(fā)光的自己，再有些什么意外突發(fā)讓我不那么閃耀了怎么辦[破涕為笑]”。
我看到我自己因為恐懼怕失去而不敢去擁有和成為，抱抱這個害怕的自己[擁抱]
玲姐說：你一直在閃耀，任何變化和挑戰(zhàn)，只是為了讓你更加光華四射而來！
那么多次跟鳳凰的連接，回程航班上坐在國航的飛機里，看到機翼上的鳳凰標(biāo)志，想起去稻城亞丁的時候，走到牛奶海實在走不動了，想要放棄繼續(xù)爬上坡看五色海的時候，同行的伙伴說一定要爬上去看看，往返這一趟就鳳凰涅磐，重生了！聽到她說鳳凰涅磐，我當(dāng)下下定決心要爬上去，看一看。
冥冥中，能感覺到我跟鳳凰，有種莫名的連接感。
約玲姐時間幫我探索下我內(nèi)在，鳳凰的美好耀眼，我渴望，甚至很多教練朋友說我身上就有那樣的美好耀眼的品質(zhì)，但我并沒有真的在內(nèi)在身份上與其充分的合一，總覺得差些什么。到底是啥呢，我其實真的挺羨慕我身邊的幾個姐姐們，活脫脫的皇太后在世一樣，啥也不懼的，身上都有那種狀態(tài)，很尊貴、很自信、很有光芒，這些，我覺得我的教練玲姐身上也有。玲姐欣然答應(yīng)支持我去探索，她也好奇呢，無數(shù)次心錨資源顯現(xiàn)，怎么就還說自己連接上，但體驗不夠，還差點什么？！
探索開始，最近事情多，孩子出國、孩子作業(yè)、先生裝修房、老人看病、自己工作進展，一股腦兒全來，我以為我都在應(yīng)對的好好的很輕松，但坐下來后，哈欠連天，一個比一個深，每一個哈欠后都能感受到深深的疲乏。
繼續(xù)感受疲乏，背后是麻木、被動、累，什么都不想做，麻木的呆著，身體仿佛動不了。內(nèi)在酸酸的感覺，仿佛在胃里打翻了醋汁，胃緊縮的難受。繼續(xù)感覺身體，橫膈膜緊張、死板僵硬，帶入呼吸感受它，緩慢的一呼一吸，看到它開始像平靜的海浪般輕輕的波動。
酸，無比的酸放佛浸泡著整個身體，皮膚上都是被酸腐蝕的無力?？吹窖b酸液的瓶子里，泡著一個小女孩，蜷縮著身體，飄在酸液里動也不敢動，也不能動。被酸液腐蝕了很久，小女孩知道也許骨頭都已經(jīng)軟酥了，一動，怕是整個身體將不復(fù)完整的存在。小女孩害怕，心里都瑟瑟發(fā)抖，被動，麻木。內(nèi)心有個聲音在吶喊，誰這么缺德把這孩子放在這里！誰這么缺德竟然把孩子放在這里?。?！作為來訪者的我大叫，一個字一個字慢慢的說出，以保證我的身體和內(nèi)在感受都能連接到說這句話的感受。
我看到這個酸液瓶子里，順了一根管子直接來到了我的胃里，胃開始有些打嗝，感受到底部非常重，內(nèi)在浮現(xiàn)的畫面是一個漂亮的古樸的銀箱子里面裝著什么？懷著好奇打開一個縫看一下，看到了一雙驚慌失措的大眼睛。柜子長長的，里面這個有大眼睛的東西也很長，仿佛是只大鳥。
我忽然明白了，酸汁瓶里泡著的孩子試圖用自己來稀釋酸汁以防止高濃度的酸進入到胃里把大銀箱子腐蝕。那里是她藏起來的一只大鳳凰，她怕這只鳳凰被別人看見，怕她不受歡迎，就在這個深深的胃的底部，把她藏起來，還犧牲自己，用把自己泡在酸汁里稀釋酸度的方式來保護那個銀箱子里的鳳凰或孔雀，
這個小女孩深深的連接著、守護著這個鳳凰，她一步都不遠(yuǎn)離，寧愿傷害自己，也想要護鳳凰的周全。
鳳凰意味著什么？我感受到的是爸媽不喜歡的小時候出風(fēng)頭，被看見，落落大方又耀眼的我。他們習(xí)慣了低調(diào)，生怕高調(diào)后的跌落被人笑話。小小的我還不懂，只知道父母不喜歡我如鳳凰般尊貴又耀眼的狀態(tài)，他們的擔(dān)心也通過幾句話或幾個眼神傳給了我。
對不起
請原諒
謝謝你
我愛你
對不起這個小女孩，也對不起那只鳳凰，她們在這里，用這樣的方式，守護著我內(nèi)在不被允許活出來的狀態(tài)，因為爸媽害怕高調(diào)的彰顯的，我就壓抑隱藏了我本自具足高貴閃耀的本性部分。藏的這么深，還藏的這么悲情。也難為這個內(nèi)在小孩可以有如此大的創(chuàng)造力，創(chuàng)造了這個酸液瓶，創(chuàng)造了這個超大的銀箱子，保護了鳳凰，也盡可能的保護自己，用她的麻木、被動來保護自己。其實她也很害怕，被傷害。
我看到這一切了。我明白了。歡迎這個小女孩也歡迎鳳凰出來，跟我在一起。這里沒有父母的評判，成年的我有能力保護我自己，保護小女孩，更有能力欣賞鳳凰的高貴和耀眼。
玲姐不斷引導(dǎo)我跟她們對話，歡迎她們跟我在一起，感受到鳳凰跟我合二為一，仿佛在我的背上也長出鳳凰的金黃色的羽毛，在陽光和微風(fēng)下，閃閃的發(fā)著光。小女孩在我的一聲聲感謝感恩里，蛻變長大成一個20幾歲非常明媚的耀眼的女孩。放佛那就是我，放佛那就是我一直想要活出但從未活出來的一個我的狀態(tài)。謝謝你我愛你，對不起，請原諒，感恩你…看見那個明媚陽光的女孩有尊嚴(yán)的人高貴的清澈的笑容，走進我，和我融為一體。
謝謝我的教練玲姐陪伴探索，鳳凰的心錨再次連接并升級，未來的我會與過去有何不同？
期待。
