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人的一生，常常會(huì)遇到各種各樣的挫折與煩惱，絕對(duì)一帆風(fēng)順的人生是沒有的。

一個(gè)人在成長的過程中，可能會(huì)遇到諸如婚戀失意、喪親之痛、懷才不遇、生離死別等等各種人生的磨難。

唯有活在當(dāng)下的人才可以無事，每一刻都盡情地、充實(shí)地、沒有掛慮地去生活，活活潑潑、歡歡喜喜、全心全意。

人生，得到是暫時(shí)的；幸福是相對(duì)的；生活的過程就是保持一種平常的心態(tài)，淡然而簡(jiǎn)單的生活，你會(huì)更快樂。人生無需太完美，一輩子不長，簡(jiǎn)單著，快樂著，幸福著，也就沒有遺憾了。

這些令人煩心的事經(jīng)常會(huì)讓人難以開懷。

不管世間的變化如何，只要我們的內(nèi)心不為外境所動(dòng)，保持一種達(dá)觀樂天的心態(tài)，則一切榮辱、是非、得失都不能左右我們，心里的世界是無限寬廣的。

不要妄求，不為那些不切實(shí)際的愿望而放心不下；活在當(dāng)下，不為過去的事后悔，不為將來的事焦慮；

遇到別人中傷，學(xué)會(huì)忍辱寬容，不計(jì)較個(gè)人恩怨得失。

請(qǐng)記住，真正的幸福是身上沒病，心上沒事，世上好光景。