有時候?qū)幵竿?，也不愿意寫出?/p>
就在那望著窗外，想啊想啊
蜿蜒小徑曲折入暗處
回頭不知來路
有時候又過度珍惜倏忽而至的靈感
抓到一張紙就要趕快寫下來
一點一劃交叉成字句
過后不知所云
想的太多，做的太少；讀的不多，寫的更少。
似乎隨便一件事就可以把讀書寫字的時間擠掉，如果說思想上不重視，那我只能承認(rèn)，因為事實擺在眼前。
從小媽媽對我說過很多遍的一句話：“你要是把玩兒的精力用到學(xué)習(xí)上多好，哪怕一半也行??！”
可惜我一直是把這句話反過來用的。
但是我認(rèn)為我真的喜歡學(xué)習(xí)，喜歡讀書。在課堂上沒有比我聽課更認(rèn)真的，我真的很享受學(xué)習(xí)知識的過程。每次去小朋友家玩（包括現(xiàn)在去別人家做客），第一件事是看看人家都有什么書，有感興趣的馬上想要讀，不讀完不愿意回家。
但是一回到自己家就變樣了。
放學(xué)第一件事就是玩，一直到要睡覺了才著急還沒有寫作業(yè)。家里一排一排的書，書架都放不下，也沒有讀完過幾本。
哪里出了錯呢？
把事實擺出來一對比，原因似乎很明顯了。
其一，缺乏“過期不候”的迫切感。
老師講某個知識點就那么有限幾次或者只有一次，必須當(dāng)場消化并且及時記錄。去別人家做客也不是經(jīng)常的事情，而且知道自己回家后會沒動力去找去看了，所以更有馬上看完的強(qiáng)烈愿望了。
現(xiàn)在呢？一切都擺在那里，一切都隨叫隨到，又沒有考試，也沒有時間限制，感覺自己隨時可以開始學(xué)習(xí)讀書寫字畫畫收拾房間……于是“隨時”都用不著去做。
其二，家里真的太舒服了。
哦，應(yīng)該是這句：缺乏跳出“舒適區(qū)”的動力。
懶洋洋的真是舒服啊，別人進(jìn)步不進(jìn)步和我有什么關(guān)系？成排的書擺在那里，就都是我的了，好像里面的內(nèi)容也都是我的了。這么舒服，我還用干點啥嗎？沒意思，玩游戲吧，真好玩呀。
沒想到（其實知道）越玩越累，還越來越愧疚，極端的時候熬夜玩到最后竟然有一種正在自殺的扭曲“快感”。為什么自己還在活著？為什么自己還要活著？
等下……我不是在追求“舒適”嗎？
……所以去睡覺吧——完美的解決方案。
想要改變這令人頭痛的現(xiàn)狀，說難也簡單，沒錯就是簡單，簡單得所有人可能都說得出來，也似乎都做得到。
那就是——好好睡覺。
第一步啦，好好睡覺。不是玩累了不得不去睡那么一會兒，而是保證正常的睡眠時間。睡覺的時候大腦可不閑著，那是潛意識自我梳理的重要時間，平時壓抑著的情緒和想法都活躍起來，加上白天遇到和思考的事情，全都攪和一起，不頭痛才怪。所以睡眠時長夠了，大腦才有足夠的時間好好整理這些亂七八糟的東西，該回顧的回顧，該忘記的忘記，該聯(lián)系的聯(lián)系，該放棄的放棄。其實我們大腦的潛意識自動就會“斷舍離”??！
第二步，寫字兒。潛意識方面大腦自己會梳理，那么“表意識”呢？也是需要定期梳理的。不想過一天算一天的話，就寫寫字兒，像繡花一樣把可控的想法用線穿起來，繡出花來，比打造出一件游戲裝備要更有成就感，因為這個成就感的時效更久更讓人安心啊。更加重要的是，“表意識”梳理得越清晰，潛意識的負(fù)擔(dān)就越輕松，睡眠質(zhì)量就會越好，繼而白天的精力越充足，做什么（包括寫字兒）也越順手。
哎呀，想想就開心。
這么開心，玩?zhèn)€游戲慶祝下吧！寫了這么多字兒，上會兒網(wǎng)放松放松吧！
給自己比個心?
