清明小長假回老家上墳。時間飛逝,母親已經(jīng)離開我們9年,這是我第一次以一種輕松甚至帶著使命感的心情回去給母親上墳。內(nèi)心深處,和母親絮絮叨叨、訴說著近況,仿佛她就在身邊。

去年母親去世8周年之際,正趕上自己在外地出長差,又忙著寫畢業(yè)論文,無法趕回老家。也是在那一夜,自己決心放下對母親的種種內(nèi)疚之心,以文祭母《向陽而生的開始》,從此算是正式開始了在簡書的斷斷續(xù)續(xù)碼字之旅。
母親去世后,我就在心底一直暗暗地對自己說,我一定要把自己的身體照顧好,活出精彩的人生,把母親沒去過的地方、沒見識過的東西,統(tǒng)統(tǒng)都代替她去丈量、去見識,還要看著我的孩子成家立業(yè)。
但是自己卻一直活在對她的內(nèi)疚中,心底總有一個聲音在指責(zé)自己,“是你無能、是你沒用,沒用掙到足夠多的錢,沒用能夠回饋母親安逸幸福的生活,沒有能夠救回她的性命....."每當(dāng)夜深人靜時,想到母親,心底只有滿滿的內(nèi)疚,仿佛傷筋動骨一般。
直到去年初,偶然接觸到張德芬老師《遇見未知的自己》,震動的同時,一口氣買回了《重遇未知的自己》、《遇見心想事成的自己》等書,才漸漸想明白一些事情和一些道理。是的,內(nèi)疚只是一種傷害我的情緒而已,我承認(rèn)自己心懷內(nèi)疚,承認(rèn)自己當(dāng)初確實能力有限,甚至即使時至今日,我依然無法保證能夠回饋母親幸福安逸的生活。當(dāng)我承認(rèn)這一點、接納過去的自己時,心里的內(nèi)疚似乎減輕了許多。
本著追根溯源、格物致知的想法,幾經(jīng)周折,我終于買到了備受張德芬老師推崇、當(dāng)當(dāng)網(wǎng)曾缺貨大半年時間的《當(dāng)下的力量》。很厚的一本書,收到后正好趕上去黃山出差,我已經(jīng)迫不及待地帶到高鐵上讀起來。乍一讀起來,有些神神叨叨、不知所云,很是晦澀,卻刷新了我關(guān)于時間、心理等方面的認(rèn)知。
前不久再讀《當(dāng)下的力量》,終于明白了自己痛苦的根源。真的是90%的痛苦都是我們自己造成的,其根源就是沒有活在當(dāng)下,要么為過去而悔恨,要么為未來而焦慮。比如,對母親去世自己始終耿耿于懷,無法原諒自己的內(nèi)疚和無能,不僅造成了自己無盡的痛苦,同時還將負面情緒轉(zhuǎn)移到父親和弟弟身上,也給他們增加了許多無謂的痛苦。再如,六年前的一個沖動決定,很多的因素是基于對未來的過分焦慮,造成了夫妻兩地分居、錯過了孩子成長的關(guān)鍵期、造成巨大的經(jīng)濟壓力等等各種郁悶痛苦。
此刻回想,可不都是我自找的么!明白了問題根源,需要立即落實整改,而且需要從源頭實現(xiàn)徹底整改,避免屢教不改。已經(jīng)三十多歲的人,不能老在同一個地方跌倒,否則這一生還折騰個什么勁呢!是該珍惜時間了,最好能夠把每天都當(dāng)做生命的最后一天去珍惜,晨起是帶著滿滿的感恩、喜悅和平靜,過好當(dāng)下的每一分每一秒。于是3月21日撰文《回歸當(dāng)下,每一天都是褒獎——讀《當(dāng)下的力量》、《正念的奇跡》有感》,向?qū)δ赣H的內(nèi)疚告別,走出30多年的受害者模式,與過去的自己真正和解,決心輕裝上陣、好好愛自己,“過好生命的每一天,就是對自己的最大褒獎。其他種種,得之坦然,失之淡然,甚至無謂得失,只是生命的過客而已。”,更是提醒自己若因回首過去或者展望未來而失神,也無需自責(zé)內(nèi)疚或悔恨,請立即回到當(dāng)下即可。
盡管如此,還是覺得時間過的太快,因為想做的好玩的事那么多,自己的儲備卻如此匱乏!強烈的感覺到迭代升級的必要性和緊迫性,這么想著,愚人決定挑戰(zhàn)一下自己。那就從《幸福的方法》開始吧,正好也是香知悅讀俱樂部2017年第一本帶讀書。立即行動起來,馬上踐行《幸福的方法》,企圖抓著一季度的尾巴,留下一點紀(jì)念。
于是就有了3月31日那個幸福的大坑之趣事。為了迎接自己的節(jié)日,先挖個大坑把過去的自己給埋了吧!于是一沖動之下給自己挖了個大坑,本以為會真的被埋,未曾料想?yún)s在坑里收獲了簡直連城的“寶藏”!24小時內(nèi)讀完本以為是雞湯文的、實質(zhì)干貨滿滿的《幸福的方法》,在香知悅讀俱樂部刷屏發(fā)了11篇學(xué)而思,其中發(fā)布成文的《漢堡模式自我剖析與迭代升級——讀《幸福的方法》有感》同時被4個專題收錄,單文字?jǐn)?shù)和收錄專題同時刷新個人簡書記錄。當(dāng)天晚上刷屏到12點,主動領(lǐng)罰在香知悅讀俱樂部群發(fā)紅包,第一次那樣滿懷喜悅之心在發(fā)紅包!因為自己找到了自我和諧目標(biāo),雖未完成11篇學(xué)而思的小目標(biāo),卻仍然收獲巨大!如您對3月31日的大坑感興趣,歡迎點擊閱讀《自我和諧目標(biāo),幸福感要爆表——讀《幸福的方法》有感4》。
回老家前,看著書架上那么多想看的書,似乎都在身長了脖子期盼我的寵幸,恨不得都帶上。想想時間和可行性,覺得就先背上兩本書,即《幸福的種子》和《你的生命有什么可能》,決心要好好研究一下,盡快為小丫頭播下幸福的小種子,然后靜待花開、瓜熟蒂落。同時,還需要好好思考一下,我的生命還有什么可能?我希望有什么可能?古典的這本書雖沒有《拆掉思維里的強》那么火爆名氣大,但我還是選擇先搞定它!誰讓它的書名對我胃口呢!哈哈哈,閱讀先悅己!碼字亦然也!
就像昨晚,等孩子睡下后,本打算簡單做一些趁早早讀會的作業(yè)呢,看到群里有小伙伴打卡說作業(yè)已經(jīng)提交了,但不好意思發(fā)在群里。立即決定多思考一分鐘,好好做個總結(jié),給自己加油,也為小伙伴們打氣!于是,刷刷刷就收獲了一篇類似干貨版的簡文,《修建蓄水池——讀《如何閱讀一本書》所思》。短短2個小時不到就刷新了自己的簡文記錄,第一次被收錄到《談寫作》專題,第一次收到邀約簡信而非拒稿的簡信……
看著自己一點一點的小進步,而且是視為最愛和最為有趣的事,真是其樂無窮也!至此,終于感受到孔夫子“學(xué)而時習(xí)之,不亦說乎!”的奇妙!
發(fā)布以后總是感覺意猶未盡,清明清明,一定要寫點什么紀(jì)念母親,也希望能從更深層面對自己做一次梳理,于是便有了此文。讓人郁悶的是,居然沒能保持成功,1800+、已完稿、即將發(fā)布的簡文,居然就這么沒了!朋友圈發(fā)一句感慨之后,看看時間已經(jīng)過了12點,果斷關(guān)機睡覺了。若是在以往,昨夜必定是個怒氣沖沖、自責(zé)悔恨交織的不眠之夜。而事實是,我淡定的入睡,告訴自己既然丟了說不定就是有些東西不適合,沒啥大不了的,愿意的話明天早上起早一點,重新梳理一下思路再碼一遍得了。
從昨晚到此刻,無論碼字還是心智,又有一個小飛躍,不可謂不算一個小奇跡!回顧這一段時間的生活,真的仿佛夢幻般的奇跡!比如前幾天有同事問我,“你的長篇小說最近怎么不更新了???我還等著追下文呢”,著實讓我又精又喜,是為一喜一奇跡!那原本是作為引子部分的呢!或許我需要好好思考和嘗試踐行李笑來老師的某些思想,使之體系化和系統(tǒng)化。或許不久的將來,會有更大的奇跡也說不準(zhǔn)呢!
如果一直能以這種向死而生的心態(tài)面對每一天,相信未來會有無數(shù)個小奇跡。串聯(lián)起來,我的生命將會是一種什么樣的可能呢?我充滿期待呢!還猶豫什么呢!趕緊行動吧!不斷創(chuàng)造奇跡吧!不斷拓展新生吧!
此刻鬧鐘再響,已到洗漱時間,準(zhǔn)備上班咯!
揮別昨日種種,頭腦愈加清明。你呢?要不要勾搭起來,結(jié)伴同行?一如破土的嫩芽,日有所長,成為大樹抑或小草,都是一種別樣的風(fēng)景。你說呢?期待同頻的你,一起揮別清明,向死而生,創(chuàng)造奇跡,走向新生。期待你的哦!

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