伊川王利珍堅持原創(chuàng)分享第593天

一、對目標的探討要充分。多做一些停留。目前這個問題對你造成的影響是什么？你怎么看待這個問題？在問題發(fā)生到來晤談前這段時間有沒有一點點的改變？你期待中的理想狀態(tài)是什么？如果達到了？你是會有什么樣的不一樣？比較滿意的狀態(tài)是10分？你感覺目前在幾分？為什么是這樣的分數(shù)？你想要達到幾分是您比較滿意的？

在對目標的探討不夠充分的情況下，不要急于去探討例外，這樣會讓來訪者感覺很突兀，他會有很多想說的話，還沒有表達。即使你讓他去探討，他也還是會繞道到原來的目標上。

所以咨詢還是要慢下來。目標，資源一小步，都是咨詢中需要具體探討的部分。

二、咨詢也是需要儀式感的。開場很重要。問問來訪者，你準備好了嗎。向來訪者介紹保密原則。介紹咨詢是咨詢師協(xié)助來訪者解決問題。來訪者才是解決自己問題的專家。需要來訪者自己去投入到里邊，付出精力和思考的。

有了這樣的儀式，來訪者和咨詢師都會有一個充分的準備。很快能進入角色。

今天和比較熟悉的朋友約練，朋友直接就聊了起來。沒有開場，好長時間，我都進入不了狀態(tài)。感覺少了點什么。

三、下午是一個地面咨詢。有一個點感受很深。就是有的時候，咨詢師的一句話可能就會點醒來訪者?！澳銓寢屵@樣的行為是怎么看的？”來訪者豁然明白，媽媽這樣做，其實還是為了他好。接下來就比較順暢，來訪者馬上明白，自己要怎么做就可以減少和媽媽之間的對抗，很快找到了解決之道。也就是以后有這樣情況出現(xiàn)時。自己提前要和媽媽做一個溝通。我也讓來訪者做了一個演練，假如媽媽就坐在對面的椅子上，你怎么樣和媽媽說？相信通過這樣一個形式，會讓他對以后遇到類似的情況有了一個準備和方法。

四、紅皮書和白皮書是需要反復(fù)讀的兩本書。每次做咨詢，特別是地面咨詢之前，我會拿出，半個小時或者一個小時的時間，再來讀其中的一些章節(jié)。發(fā)現(xiàn)書中所講的真的就馬上能運用到咨詢中，有不小的幫助。

讀書沒有止境。當(dāng)越來越能體驗到這兩本書，對自己咨詢的幫助時，真的對這兩本書的感情也是越來越深，有點兒愛不釋手。

以前聽大家說白皮書好難，就有畏懼的心理?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)。畏懼是因為你沒有真正的去發(fā)現(xiàn)它的價值。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)它的價值的時候，你會喜歡上他它。