你是否會有這樣的困擾？

交友時，明明你付出更多，可對方總是忽視你，只因為對方覺得覺得你不能信任；

升職時，明明你表現(xiàn)更優(yōu)秀，可領(lǐng)導(dǎo)卻選擇了別人，只因為你在對方眼里沒有用；

工作時，明明你尊重同事，可對方對你愛理不理，只因為對方感覺你會威脅到他的地位。

人們對你的看法往往與你期待的不一樣，你以為他們會像你看待自己一樣看待你，其實不然，你可能自己都不知道什么時候因為什么事情給對方留下不好印象，即使你與他心中的印象風(fēng)馬牛不相及。因為你給他人的不好印象，你的職業(yè)、生活、家庭、感情都受到一定程度的不好影響。那么如何給別人留下好印象，最近機(jī)械工業(yè)出版社出版的《給人好印象的秘訣：如何讓別人信任你、喜歡你、幫助你》，能很好地解決你的問題。

這本書是由暢銷書作家、心理學(xué)家?海蒂·格蘭特·霍爾沃森(Heidi GrantHalvorson)?的最新力作，它的誕生便是因為她老公的一番話：

"我覺得，有一個問題我一直沒有找到很好的解決辦法，并且一次又一次地遇到，那便是，我怎樣給別人留下好印象？有時候，我感覺人們覺得我挑剔、冷淡或者高高在上，但那并不是我的本意。我不知道怎么來糾正，因為我不知道人們怎樣看我。如果有一本書恰好寫到了這些方面，而且有根有據(jù)，不是廢話連篇，那我會買來讀一讀。"

我想我們也會因為同樣的原因去翻看這本書，因為我們也會遇到同樣的問題。本書旨在幫助你理解別人到底怎樣看你，并且為你提供一些工具（在必要時）改變你的言語和行動，以便你能發(fā)出你想要發(fā)出的信號。它描述了我們經(jīng)常會犯的一些錯誤，并介紹了如何糾正它們。知道別人實際上對你產(chǎn)生了怎樣的看法，比如在你與異性交流中，在你與客戶談判中，在你與老板和同事之間的日常交往中等，十分有利于改進(jìn)你職業(yè)生活中的幾乎各個方面。這是留下并保持好印象的關(guān)鍵，是得到人們尊重與重視的關(guān)鍵，是取得進(jìn)步的關(guān)鍵，也是緊緊抓住你已經(jīng)得到的東西的關(guān)鍵。

這本書并不是一上來就提方法論，它是從別人怎么觀察你開始，本書分為四個部分：

在第一部分，本書闡述觀察的基本原理，也說明為何別人不能正確的理解你，接著指出那么為了讓人們準(zhǔn)確地觀察別人，你需要做好的四件事，最后講解觀察的兩個階段：第一階段（自動的和充滿偏見的）和第二階段（費(fèi)力的和更加準(zhǔn)確的）。

在第二部分，本書揭秘形成這些偏見的幾個重要的觀察透鏡：信任透鏡、權(quán)勢透鏡和自我透鏡。這些透鏡就像有色眼鏡一樣，當(dāng)觀察者戴上這些透鏡，你會對他們形成怎樣的不好印象，以及你需要采取什么策略應(yīng)對這三種透鏡，第二部分都會詳細(xì)闡述。

在第三部分，本書探討觀察者的個性怎樣影響他們看待人和事。它主要講訴了4種個性類型：急切的趨利型與警惕的避害型，黏人的焦慮型和冷淡的逃避型。這四種類型的觀察者該如何分辨，他們的情緒基調(diào)是什么，他們想要什么，他們的人際交往是什么樣子，他們最恨什么，以及我們應(yīng)該如何與他們友好交往。這些問題你一定會好奇，第三部分將一 一為你解答。

在第四部分，本書闡述了如何讓別人更準(zhǔn)確地觀察你，同時你也更準(zhǔn)確地觀察別人，這部分講述了大家很關(guān)心的一個話題：如何糾正不好的印象和戰(zhàn)勝誤解，作者提出了3個方案：

①大量非常明確的證據(jù)“轟炸”他們。做好采取極端措施的準(zhǔn)備；

②讓他們想要修正對你的看法；

③道歉。

每個方案都對應(yīng)具體的一些方法，有立竿見影的，而又需要較長時間的，總有一種適合你。

本書的最后講述的是更好的判定別人和審視自己，我們不希望別人對我們形成偏見，那么己所不欲，勿施于人，我們怎樣才能準(zhǔn)確的觀察別人呢，本書給出了答案。當(dāng)然更重要的我們是需要需要正確的審視自己，然后想方設(shè)法使他人更容易正確地看待你。

我相信這本書值得一看，本書它作者基于數(shù)十年心理學(xué)研究成果，從解決人們切身問題出發(fā)，用引人入勝的事實和令人記憶猶新的例子解釋了為什么我們在溝通中經(jīng)常產(chǎn)生誤解，以及如何解決。這本書它將幫助我們打破成見與誤解，給他人留下最美的印象。它將:

讓面試官感到你很優(yōu)秀；

讓老板看到你極具潛力；

讓同事看到你工作多么努力；

讓配偶感到你為家庭奉獻(xiàn)良多。

我很喜歡這本書，受益匪淺，推薦給你，值得一閱。

感謝海蒂·格蘭特·霍爾沃森