關(guān)鍵詞:
? ? ? 1.道德評判:我們常常對與我們價(jià)值觀不符的人進(jìn)行道德評判,就看作是不道德或xiee的,這也就是刻板印象,或者常說的成見,對他人的評價(jià)實(shí)際上反映了我們的需要和價(jià)值觀。這樣的溝通往往會讓他人產(chǎn)生敵意,這樣的溝通方式提倡的就是baoli
? ? ? 2.進(jìn)行比較:比較也是評判的一種形式,比較會讓我們的生活變得悲慘,我們開始覺得自己過得不如意,心情也會隨之變得低落。在與他人溝通時(shí)不能用別人的弱勢拿來比較。
好文節(jié)選:
? ? 即使道德評判暗含著我們的期待和需要,但是以這樣的方式提出主張,即使對方讓步做出改變,但不是心甘情愿的,甚至很可能使他們心懷怨恨,并厭惡自己。所以,我們不要對人進(jìn)行道德評判,只要直接說出我們的觀察、感受、需要和請求即可。
今日感悟:
? ? ? 我今晚要時(shí)刻提醒自己記住,道德評判是baoli的語言,我們要堅(jiān)決地放棄對人進(jìn)行道德評判。我感覺自己在愛的路上又進(jìn)了一步——不要對人進(jìn)行道德評判。