2018/12/24

有多自律就有多自由。

【今日天氣】? 睛? 12-18度

【早睡早起】22:51-5:53

【踐行天數(shù)】55/90

【昨日青蛙】

1.快走聽(tīng)書(shū)完成?

2.整理家務(wù)完成?

3.送孩子上學(xué)完成?

【昨日反思】

1.健康/成長(zhǎng)、為了鍛練孩子、和家人一起快走在小區(qū)里的那一頭、吃完早餐又邊走邊聊天的方式走回家、孩子回到自己環(huán)境學(xué)習(xí)；看到老公與孩子一起做畫(huà)冊(cè)、設(shè)計(jì)風(fēng)格的畫(huà)面很開(kāi)心！

2.周末陪伴孩子成長(zhǎng)過(guò)程中、也是磨練我們家長(zhǎng)做合格父母的方式！雖然有些不合拍的音符、但選擇接受也是一心態(tài)！吃飯時(shí)反而可以聊大家喜歡的問(wèn)題、很享受這種感覺(jué)！

【今日青蛙】

1.效能小組會(huì)議

2.工作時(shí)時(shí)

3.外出辦事

【90天三大目標(biāo)】（具體化、可衡量）

?1.早睡早起/打卡10:30-06:00（固化模式）

?2.工作開(kāi)?3.堅(jiān)持學(xué)習(xí)、關(guān)注個(gè)人成長(zhǎng)

【感恩或小確幸】

1.感恩天地陽(yáng)光雨露。感恩國(guó)家培養(yǎng)婦幼。感恩農(nóng)夫辛勤勞作。感恩父母養(yǎng)育之恩。感恩辛勤教導(dǎo)、感恩朋友關(guān)心幫助。感恩家人相親相愛(ài)！感恩孩子給我送的生日禮物！感恩陪我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)！感恩老公陪孩子完成作品！感恩送給我的禮物！感恩收到滿滿的祝福！