你焦慮了嗎?

圖片發(fā)自簡書App


挺焦慮的,就連路邊的樹葉看上去都皺起了眉。

呼吸變得急促了起來,空氣從鼻子吸到胸腔,再沉到肚子里的丹田,猶如滾滾而來的長江之水,從未停息過的翻騰。

試著拿起書本,翻看不了幾頁,找不到一絲興趣便合了起來。里頭出現(xiàn)“正能量”、“調(diào)整情緒”等字眼,看著就煩,提到的這些,哪有那么容易!

試著拿起鋼筆,在筆記本里寫總結,呀,那個什么字怎么寫來著了?迅速拿起手機,用拼音、五筆、手寫的方式也記不起它的偏旁來,它猶如童年的生活碎片般,明知是真實的存在著卻找不到一絲存在的影子!哎,到底那個字怎么寫來著了?哎,這總結還是明天再說吧!

試著做做自己喜歡的興趣愛好,跳舞嗎?那雙舞鞋都起了灰,還是買一雙新的再說吧!打開淘寶挑選著,呀,這雙繩子太短肯定勒到腳背,呀,這雙顏色挺艷的,但評論不怎么好耶,算了算了…不買了,等改天挑到適合的鞋子在去跳舞吧。

嗯……那旅游吧?不行哦,這個月已經(jīng)沒有假可以請了,那我要是盡快計劃出行的話,算了算自己的考勤率,那豈不是下個月沒日沒夜地加班并且保證不能生病不能請事假的情況下才可以申請用連續(xù)的假期去旅游哦?哦,不行不行,肯定不行。

嗯……那……呀……不行不行,那……哎……還是……啊,不行,行不通……算了算了吧……

陷入了無止盡地自言自語自我否定的惡性循環(huán)中,莫名地煩躁不安,對任何事都提不起興趣。

這種焦慮,是一種常態(tài)。

我們也不知為何那么焦慮,急著功成名就,急著成家立業(yè),急著環(huán)游世界…每一個心中所想,仿佛都多了一層逃避的色彩。

那些不如意,我真的不想面對。

工作中的忙碌,與別人之間的競爭,與自己的較量,逼著自己去快速成功,以便去實現(xiàn)那些想要的夢。因此,生活被這些瑣碎的事情纏繞成沒有頭尾的麻繩,那里頭,悲喜參半。

成功需要成長的沉淀,沉淀需要漫長的時間???,我們卻忘了:我們還年輕。

人生的路,可以繞彎路而行,可以抄近路而走,可以中規(guī)中矩地前行,可以連滾帶爬地往前沖…任何方式,都沒有對錯,你只需要明白,自己想要什么。

明確了目標,哪怕只是做一個默默無聞的平庸之輩,也會不急不躁地過活每一天。

拿起書本,在陽光下細讀,

拿起鋼筆,在紙張里書寫,

拾起舞蹈,在音樂中旋轉,

拖起行李,在山水中暢游。

這樣,便不再感到焦慮,也希望,每一個階段的你,不再感到焦慮。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容