【標(biāo)題】?jī)墒侄家?，兩手都要?/p>

【字?jǐn)?shù)】715

【正文】

從來(lái)沒有一個(gè)時(shí)代，像今天這樣需要不斷地、隨時(shí)隨地、快速高效地學(xué)習(xí)。

那種依靠在學(xué)校時(shí)學(xué)到的知識(shí)就可以應(yīng)付一切的時(shí)代，已經(jīng)一去不復(fù)返了。

哈佛商學(xué)院的柯比教授認(rèn)為，以傳統(tǒng)的方法去學(xué)習(xí)，是一個(gè)迅速減值的過(guò)程；而以學(xué)習(xí)力去獲取知識(shí)，則是不斷增值的過(guò)程。

昨晚貓老師分享提出5種提高學(xué)習(xí)力的方法，立刻理解并能踐行的是以下2項(xiàng)：

001培養(yǎng)碎片化學(xué)習(xí)習(xí)慣

確切地說(shuō)，是養(yǎng)成隨時(shí)能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的習(xí)慣。

梳理一下自己每天可利用碎片時(shí)間為上、下班座公交車各40分鐘，午休30分鐘，睡前30分鐘。

經(jīng)過(guò)梳理，如果能隨時(shí)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)碎片化時(shí)間能有2個(gè)小時(shí)呢，也不少呀。

計(jì)劃第一個(gè)月每天上班途中，收聽潘毅老師中醫(yī)文化音頻，關(guān)于中醫(yī)思維課程，中午記錄聽課后的知識(shí)和自己的思考，下班途中回聽一遍，晚上睡覺前回顧一下今天記錄的內(nèi)容。

周六休息將這一周的記錄便簽進(jìn)行消化。

002寫寫寫，把自己榨干

按照自己制定中醫(yī)知識(shí)八大模塊，將每一個(gè)模塊的知識(shí)做成分享逐字稿，隨時(shí)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)做分享。

用分享倒逼自己把專業(yè)知識(shí)，不用術(shù)語(yǔ)，用自己的話，通俗的講解出來(lái)。

牢記貓老師分享逐字稿的結(jié)構(gòu)：

開頭+結(jié)果+經(jīng)歷+干貨

最近在做中成藥分享逐字稿時(shí)，經(jīng)常遇到困難，于是便回去翻書，看看書中知識(shí)點(diǎn)如何寫的，再用白話解釋一下，努力改成簡(jiǎn)化的文字。

貓老師的分享，句句都是箴言，能聽課后吸收2點(diǎn)，自己很知足了。

其余三點(diǎn)：學(xué)習(xí)的順序、近距離感受成功的力量，我先記著，以后有機(jī)會(huì)踐行。

細(xì)分目標(biāo)，有利于踐行。這些天忙著打卡、運(yùn)營(yíng)學(xué)院復(fù)盤，中醫(yī)知識(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間擠沒有了。

半年牛人進(jìn)化營(yíng)學(xué)習(xí)下來(lái)，學(xué)習(xí)力提升了，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)知識(shí)生疏了。

今天的課程找到利用碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)的方法，兩手都要抓，兩手都要硬。