在被生活推著往前走的日子里，你依然有權(quán)利去感受美、創(chuàng)造美，體會(huì)生活中責(zé)任之外的生活意趣。

真實(shí)的生活充滿(mǎn)了瑣碎，如果不想在日復(fù)一日里被慢慢消耗，就要常常給自己的精神充電。

把握碎片時(shí)間，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看書(shū)，有時(shí)間的時(shí)候出門(mén)看一場(chǎng)電影，去旅行、看展，找到一個(gè)興趣愛(ài)好并堅(jiān)持下去，多去建設(shè)自己的精神世界。

滋養(yǎng)自己，是為了讓我們保有感知美好的能力，更是建設(shè)一種精神上的自我支撐。