從醫(yī)院藥房窗口拿完藥，出了門(mén)，進(jìn)到車(chē)?yán)锖蟛拍贸龃蠓虻脑\斷證明仔細(xì)的看，診斷結(jié)果：抑郁癥。
這一刻，心里竟然有一絲竊喜，哈哈，終于證明我有病了！
遵醫(yī)囑，晚上吃了三顆藥，加上感冒藥總共吃了6顆，看來(lái)今晚可以睡個(gè)好覺(jué)了。
昨天，才認(rèn)真的對(duì)待，真的要測(cè)一下自己是不是抑郁癥，于是在網(wǎng)上搜，在支付寶上花10元錢(qián)問(wèn)醫(yī)生，查找杭州的專門(mén)的醫(yī)院，一套流程走下來(lái)，也是到了大半夜。
抑郁癥到底有什么癥狀？
自己去百度經(jīng)驗(yàn)搜一下，大把的癥狀都有，比如《十大癥狀判斷是否得了抑郁癥》，這些千萬(wàn)不要對(duì)號(hào)入座，容易陷進(jìn)去，最準(zhǔn)確的方法是去醫(yī)院掛號(hào)，門(mén)診和專家都可以，我因?yàn)闆](méi)有提前預(yù)約，所以只有最近一天的門(mén)診號(hào)，10元掛號(hào)，刷醫(yī)保卡。
抑郁癥有哪些危害？
一般抑郁會(huì)被誤認(rèn)為負(fù)面情緒多，如果連續(xù)兩周以上沒(méi)有改善，那就可能是抑郁的表現(xiàn)；
輕度的會(huì)影響工作學(xué)習(xí)，家庭矛盾，交際關(guān)系等，重的有自虐傾向和自殺想法，甚至反社會(huì)。
如何正確診斷病情？
我是直接去了杭州第七人民醫(yī)院，這個(gè)醫(yī)院原來(lái)就是精神病醫(yī)院，可以說(shuō)底子比較厚，門(mén)診大夫一般會(huì)先問(wèn)診，讓你自己描述最近的情況，引導(dǎo)你說(shuō)出病因，一般癥狀會(huì)讓你回去調(diào)整心態(tài)，下次過(guò)來(lái)復(fù)查，嚴(yán)重的就會(huì)開(kāi)單子做測(cè)試，做心電圖；
心電圖很簡(jiǎn)單，躺在床上一分鐘就完事了；
測(cè)試比較多，有6套題目讓你做，判斷你情緒，睡眠等是否正常，如實(shí)填寫(xiě)就好了，選擇最接近的選項(xiàng)即可；旁邊還有一個(gè)小朋友做題目，爸爸陪著來(lái)的，看起來(lái)提好玩的。
做完題目當(dāng)場(chǎng)就可以拿出測(cè)試的結(jié)果，我的結(jié)果是：重度抑郁，重度焦慮。當(dāng)然后面也寫(xiě)了一行小字，測(cè)試結(jié)果僅供參考。
拿著這些報(bào)告單回去找門(mén)診的大夫繼續(xù)看病。
大夫意味深長(zhǎng)的看一下報(bào)告，直接了當(dāng)?shù)母艺f(shuō)，對(duì)，你有病，是抑郁癥。
我當(dāng)然有病，那不然來(lái)醫(yī)院干嘛？接下來(lái)就是要治療方法了。
是否需要藥物？
看個(gè)人的情況，一般都會(huì)開(kāi)點(diǎn)藥，吃兩周回來(lái)復(fù)檢
如何面對(duì)周?chē)说难酃猓?/b>
有病了不可怕，別人會(huì)帶著有色眼鏡看你，即使沒(méi)這個(gè)病，別人也不會(huì)對(duì)你好到怎樣。其實(shí)很多抑郁癥的人都是比較麻木了，管別人怎么看呢？還不是要做好自己。
反正，結(jié)果都是這樣，接下來(lái)要做的就是想法讓自己開(kāi)心起來(lái)，做自己認(rèn)為最有意義的事情，這樣才對(duì)得起有限的生命。
接下來(lái)，自己要做的事兒：
1.騎行-組織一個(gè)騎行的社團(tuán)活動(dòng)，一起騎行；堅(jiān)持健身
2.公益-堅(jiān)持公益項(xiàng)目，并在2019年記錄一次
3.開(kāi)店-辭職，做自己喜歡的事情，不再糾結(jié)各種績(jī)效考核，讓自己的生活更有意義
4.旅行-每年固定時(shí)間去不同的地方旅行，讓自己生命更有廣度
如果有朋友有類似的經(jīng)歷可以一起分享一下。
平時(shí)我的身體還算不錯(cuò)，已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有生病了，但是也說(shuō)不上很健康，總是被一種負(fù)能量包圍，處于 亞健康的狀態(tài)。
這不，感冒了，頭暈咳嗽，這次幸好沒(méi)有發(fā)燒，不然真的是扛不過(guò)這個(gè)冬天了。
昨天從醫(yī)院回來(lái)，確診是抑郁癥，開(kāi)了四種藥，讓我吃完兩周后回去復(fù)查。吃完藥之后，就感覺(jué)昏昏欲睡，哈欠連天，嗓子眼一種干嘔卻嘔不出來(lái)的惡心，藥的說(shuō)明書(shū)也沒(méi)看，到底是不是這種副作用呀，哎，算了，謹(jǐn)遵醫(yī)囑就好了，問(wèn)這么多干嘛。
今天早上索性冒著寒風(fēng)騎車(chē)，騎了60公里，心情是舒暢了很多，只是好久不騎車(chē)了，速度上不去，哎，郁悶。
傍晚去了蛾子家，她家孩子出了滿月，但是發(fā)育的太慢了，這么小一只，看著挺弱的。把荀仔的搖搖椅和床頭玩具送給了她家的旺仔，嗯，玩的還挺開(kāi)心。
然后晚上去85度c,喝了杯奶茶，吃了個(gè)肉松面包，媳婦兒說(shuō)，幸虧我們家寶貝兒身體好，既省心又省錢(qián)。真的該慶幸自己有個(gè)好的身體，不然連孩子一起遭罪呀。
其實(shí)，有的時(shí)候，我們的幸福都是通過(guò)對(duì)比得來(lái)的，我們對(duì)比古人或者老一輩革命家，今天算是極其幸福了；我們對(duì)比那些不幸的家庭，也算是足夠幸福了。
比上不足比下有余的這種幸福感，實(shí)實(shí)在在的讓我們有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)好好生活，并為明天更好的生活努力奮斗。
抑郁癥好像是瘟疫，如果你不小心把自己得病的信息透露給一個(gè)平時(shí)很信任的人，結(jié)果周?chē)硕级阒?，這時(shí)候就比較尷尬了。
空氣中仿佛有無(wú)形的力量，彼此之間的距離仿佛比禮貌的距離更禮貌一點(diǎn)。
連平時(shí)對(duì)你囂張跋扈說(shuō)話的人都和風(fēng)細(xì)雨，和藹可親起來(lái)了呢。
我就覺(jué)得仿佛一切都是那么和諧，卻不是我想要的結(jié)果。
如果平時(shí)我要劈柴喂馬，別人會(huì)說(shuō)不靠譜
但今天和人事部門(mén)談話時(shí)，她竟然很鼓勵(lì)我去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
其實(shí)，抑郁癥并不像艾滋病那么恐怖，也不像精神分裂，至少，智商在線，心存理智。
只不過(guò)，天是灰暗的，萬(wàn)物失去靈動(dòng)，色彩褪去，希望變得渺茫。
如果，有一樣的朋友，請(qǐng)抱團(tuán)取暖，這一切不過(guò)是黎明前的黑暗，這段人生依舊精彩
