? ? 三十郎當(dāng)歲了，才開始有了些許思考，估計是因?yàn)楫?dāng)媽媽了，而且是一位單親媽媽，帶著一個兩歲的兒子。估計會有人想問，孩子還這么小，怎么就走到了這般田地？孩子，好可憐，都沒有一個完整的家了。

? ? 這當(dāng)然在我的考慮范圍內(nèi)，但是孩子的人生和我的人生，從來都沒有孰輕孰重的問題。為了給他一個看上去完整卻缺貌合神離的家，我做不到。但我可以做到，每天都盡力做好自己，成為自己想要的樣子，內(nèi)心有愛，眼里有光，臉上有笑，生活有料的正能量爆棚的快樂媽咪。

? ? 一個被爸媽捧在手心寵愛了幾十年的女孩，突然得一個人承擔(dān)起養(yǎng)孩子的重任，其中的辛苦和不易，自不必說，但我向來都把自己排在生活的強(qiáng)者這一隊列里。打造我的晨起型人設(shè)便是最有力的說明。

? ? 有的人可能會說，你肯定是全職媽媽或者自由職業(yè)者，即使早起了，白天也有其他很多自由的時間可以補(bǔ)覺，或者即使整個人渾渾噩噩，作為家庭婦女也不會有啥大差池，無非就是硬挺唄。

? ? 我是一名私立學(xué)校的九年級的英語老師。早上7點(diǎn)20有早自習(xí)，晚上8點(diǎn)20下晚自習(xí)。遇到值周時，都是早上6點(diǎn)30到校，晚上10點(diǎn)10分離校。白天在學(xué)校的時間，不是僅僅上兩節(jié)課罷了，還有成堆的作業(yè)待批改，更有會議、文字材料、臨時性的任務(wù)、學(xué)生的課后輔導(dǎo)等，在等著我一件一件的去完成。

? ? 有了孩子后，我的時間已經(jīng)不單單是只屬于自己了，因?yàn)橹灰⒆有阎臅r候，尤其是在兒子一歲多會走路了會牙牙學(xué)語了之后，我所有在家的時間，都只扮演了一個角色——孩子他媽。他會拉著我的手，要我陪他玩。本來作為職場媽媽，就對孩子有些許虧欠心理，覺得沒有好好陪他，所以這時候，他的訴求，我無法拒絕。

? ? 可是，我的人生里不只有兒子呀，還有詩和遠(yuǎn)方呢。于是，我選擇了早起。有的人說，我就是起不來，大冬天的被窩里熱乎著了。再說，起來那么早干什么，又沒啥事兒。不瞞你說，我以前也是這么想的。但現(xiàn)在，我不僅習(xí)慣了早起，而且愛上了早起，更給自己貼了標(biāo)簽——晨起型人設(shè)。任何艱難困苦，在追逐夢想的途中，都不會再成為阻攔。比如，我早起后會讀書或者寫作，這兩樣都是我樂在其中的活動，所以我早起是奔著喜愛之事去的，那早起也就沒有了內(nèi)心的掙扎和痛苦。一如辛苦攢錢的人，大清早排隊去買心儀的房子，他也不會覺得早起是多難的事兒。說來說去，愿不愿意早起從來都是目標(biāo)感的問題。有了清晰的目標(biāo)，知道自己想要什么，你就會發(fā)現(xiàn)沒有時間是生活中聽起來最真實(shí)的謊言。

? ? 那在打造晨起型人設(shè)的過程中，需要注意什么呢？

一、找到自己所愛。真正喜愛的東西，才有堅持下去的原動力。就拿我來說，如果是讓我早起晨跑5公里，估計我怎么也起不來，因?yàn)槲乙话懔?xí)慣在下午或者晚上運(yùn)動。

二、循序漸進(jìn)。要早起的前提是必須要早睡。對于大多數(shù)人來說，戒掉手機(jī)是早睡的第一步。至于早起漸進(jìn)的尺度，以10到15分鐘為宜。比如平時是7點(diǎn)15起床，突然把鬧鐘訂到5點(diǎn)30起床，這是不合理的。因?yàn)樯镧姷恼{(diào)整絕不可能一蹴而就，操之過急只會適得其反。

? ? 我沒能夠給我兒子一個完整的家，但是我樹立了熱愛生活積極向上的榜樣，給了他很多很多的愛，記下了很多很多的思考，希望這會帶給他一點(diǎn)什么，即使多年后，我們也只是又一次的目送。