甘德禮（拒酒難）持續(xù)原創(chuàng)分享第80天

最近兩天，隨著節(jié)日的臨近，實(shí)在無法推脫的應(yīng)酬明顯多起來，感覺對無效應(yīng)酬的反感越來越強(qiáng)烈，特別是喝酒這件事。

說到喝酒，就似乎有很多話要說，喝酒分幾層，第一，酒精依賴。這類喝酒的人，不喝酒就不想吃飯，有了酒就有了興致，同時(shí)還按照自己的喜好，極力勸別人喝酒，因?yàn)樗惨詾閯e人愛喝酒。別人不喝好像是謙虛，勸別人喝酒是自己的責(zé)任，如果別人不喝，就是不給自己面子。第二，喝不喝無所謂。這類喝酒的人，應(yīng)時(shí)應(yīng)景，說不想喝吧，真到了酒場，還有點(diǎn)想喝酒的意思，因?yàn)榫瓶梢宰屓伺d奮，說真想喝吧，如果沒有相應(yīng)的人或者場所，或者沒有興致，沒有心情的話，還真的不想喝。所以這類人喝酒看酒，看場所，看人緣，看氣氛。第三，根本不想喝，被逼無奈。這類喝酒的人，真不是逼到一定的程度，不會輕易端杯。因?yàn)楹染茖λ麄儊碚f，直接是一種摧殘。喝酒純粹是為了不影響關(guān)系，為了某種目的。甚至有時(shí)候喝了酒就像大病一場，有時(shí)候不顧自己的健康狀況，僅僅是為了別人高興！

如果真的要再把喝酒類型細(xì)分的話，還可以分成十幾種或者幾十種?？赡苓€和人的性格，家庭環(huán)境，社會地位，社交種類等等有關(guān)系。

而我的喝酒習(xí)慣就類似第三種。

最近兩個(gè)月來，終于是沒有喝一滴酒。也許是想要把酒戒掉？我自己也不清楚，只是自己真的不愿意再喝酒。特別是學(xué)習(xí)了心理學(xué)之后，感覺時(shí)間真的是不夠用了，喝酒打牌聊天很耽誤時(shí)間，而這些又是緊密相連的。

本來自己也沒有酒量，每次應(yīng)酬喝酒就是硬撐著，喝了之后沒有舒服的感覺，只是難受心跳，胃里不舒服，還有就是燒心，睡不著，口渴。第二天就特餓，多吃飯，體重也逐步增加，很難控制。

這段時(shí)間沒喝酒，一是有意減少了應(yīng)酬，二是認(rèn)識到喝酒的壞處，自己目前還沒有“三高”，也不想有。但是拒絕喝酒，還真是一個(gè)不小的難題，自己也采取了很多方法，“編造了”很多謊言，有些謊言還真不想去編，因?yàn)槟切┲e言。。。。。。但是如果不編的話，會得罪人。

但是，為了自己的堅(jiān)持，為了自己的健康，為了自己的信念，我想最大程度的去做，因?yàn)檫@也是對家人、親人最好的愛的方式吧！有難度才顯得有成就！

你們認(rèn)為呢？這種堅(jiān)持到底對不對？

甘德禮2017年距離國慶節(jié)還有15分鐘。