健康常識:不能用開水泡茶

有些人喜歡用剛開的水沖茶,其實(shí)這是非常有害的。剛燒開的水溫度高,可使茶葉不耐高溫的營養(yǎng)素(維生素C)大量破壞,并且使茶的香味很快消失。

泡茶的水溫度按茶葉老、嫩來分,老茶可用95℃的開水直接沖入,嫩茶則應(yīng)低些,80℃左右比較合適。

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