【Day19課后實踐】

<實踐事項>

實踐寫今日復盤。把截圖po出來（如有保密內(nèi)容，請馬賽克）

圖片發(fā)自簡書App

<實踐日志（記錄）>

1.我在本講中學到的點：

一、晨間復盤。

復盤是圍棋術語。既關注做得好的，也關注做得不好的地方。與一日三省不一樣，省只關注不足。復盤是從經(jīng)驗中學習。

為什么晨間復盤？a、晚上消極，易變?yōu)榉词∪罩?。b、早晨寫，客觀、積極，更關心，今天將發(fā)生的事，有助行動和成長。 C、功效：日記——自我對話；記錄；鏡子。d、常復讀活用溫故而知新。

三：復盤格式。

a、針對具體事件(縱向復盤）PDC A。

b、針對某段期間，日復盤、周復盤、孕婦盤、年復盤。(橫向復盤）

c、建議兩者組合使用。

2.我在實踐中的亮點：

在格志App中進行的pdca的設置。

3.我的疑問(周六答疑) ：

4.其他想說的話(如有)：

5.[學霸題]你認為自己優(yōu)秀嗎？你對“優(yōu)秀”的定義是？