一年一度的同學(xué)會到了，同學(xué)們早早就到了，小A也來了，那時候她可是我們班有名的小林黛玉，因?yàn)樗眢w不好而且每次考完試不是抱怨考試題目就是抱怨老師同學(xué)，說是誰把她影響了。那個時候她是個玻璃心，一不小心就會把她惹哭。所以大家都不愿意和她做同桌。
她這個人本質(zhì)上是不壞的，但是性格有待考量，所以同學(xué)聚會時，她愛抱怨，散播負(fù)能量的個性也一點(diǎn)都沒變，我們都是見識過了的，所以基本沒有人坐在她旁邊，和她搭話。
?那天同學(xué)聚會我來晚了，只有她身邊有空位，于是我只好坐到了她身邊，當(dāng)然我也是鼓足了很大的勇氣。
大家聊家長里短的、工作的進(jìn)展、未來的計(jì)劃，她都顯得有些格格不入，氣氛都是很輕松愉快的，我覺得小A有些尷尬，就問她：“孩子最近怎么樣？”
沒想到，此話一出，打開了晴姐的負(fù)能量話匣子。從孩子抱怨到老公，從娘家抱怨到婆家，念念叨叨的就是“如果怎么樣就好了”“后悔怎么怎么樣”，怨聲載道，她覺得自己的生活苦不堪言。仿佛是整個世界都欠她的一樣，說得不好聽點(diǎn)兒，活像一個祥林嫂一樣，根本不顧聽者的感受。
這一通抱怨下來，大家的臉色更尷尬了。朋友之間聚會，圖個高興氣氛，現(xiàn)在倒弄得大家不知道說什么好了。吃完飯，大家就早早散了。小A仿佛得到了勝利一般，大步走路回家。
回到家之后，我還是覺得有些悶悶的。也許那些負(fù)能量的事情并不在你身上發(fā)生，也并不是因你而起，只是那些負(fù)能量的話也會在不知不覺中帶走你的積極和快樂。這就是負(fù)能量的可怕之處，它的傳染力很強(qiáng)，讓人猝不及防。
我一直覺得，和什么樣的人在一起，就容易潛移默化地成為一個什么樣的人。和誰在一起，真的很重要。余生，你要學(xué)會靠近一個給你正能量的人。
有一個故事是這樣的：一位老和尚，他身邊聚攏著一幫虔誠的弟子。這一天，他囑咐弟子每人去南山打一擔(dān)柴回來。弟子們匆匆行至離山不遠(yuǎn)的河邊，人人目瞪口呆。只見洪水從山上奔瀉而下，無論如何也休想渡河打柴了。無功而返，弟子們都有些垂頭喪氣。唯獨(dú)一個小和尚與師傅坦然相對。師傅問其故，小和尚從懷中掏出一個蘋果，遞給師傅說，過不了河，打不了柴，見河邊有棵蘋果樹，我就順手把樹上唯一的一個蘋果摘來了。后來，這位小和尚成了師傅的衣缽傳人。
世上有走不完的路，也有過不了的河。過不了的河掉頭而回，也是一種智慧。但真正的智慧還要在河邊做一件事情：放飛思想的風(fēng)箏，摘下一個"蘋果"。歷覽古今，抱定這樣一種生活信念的人，最終都實(shí)現(xiàn)了人生的突圍和超越。
在生活中，每一個人都會多多少少遇到不順心的事，很多人都會選擇抱怨，向親近的人埋怨或發(fā)脾氣。我們在抱怨完或?qū)τH人發(fā)脾氣后，并不能讓自己內(nèi)心放松，反而會更激發(fā)自己對事情的不滿，對親人的內(nèi)疚和自責(zé)。更讓自己想不到的是因?yàn)樽约呵榫w的不好，反而給自己的朋友和親人帶來了負(fù)面的能量，甚至是痛苦?？傊^大多數(shù)的抱怨無論是對自己還是對別人都不會有什么好處，更不會對事情的解決有幫助。
這里不是說有了壞情緒，就讓自己沉浸在壞情緒中，不理不問，而是我們應(yīng)該找到一些釋放自己壞心情的方法，比如看書，運(yùn)動，靜思，睡覺和朋友聊天傾訴等方式。
在和別人傾訴的時候，一定要注意方式，千萬不要讓自己的壞情緒給別人帶來負(fù)能量。真正的傾訴是建立在心與心的真誠的交流，有效的交流不僅會使壞情緒得到疏解，還會增進(jìn)彼此的友誼和感情。
如果在抱怨中，將自己的不滿情緒映射到了你所傾訴的對象，讓對方感覺到你對他自己也有不滿，好像在像對別人或某些事不滿一樣，那樣的話，傾聽你抱怨的人還會心平氣和的傾聽你所說的話嗎？
請你再想，愿意聽你抱怨的人都是誰呢，他們是你的朋友，或是親近的人。如果你在抱怨過程中，不尊重對方，反而對他們還脾氣，再仔細(xì)想想，他們會怎么樣，他們是否會漸漸遠(yuǎn)離你，疏遠(yuǎn)你？其實(shí)，他們對你的離去，不是對方的原因，而是自己的抱怨。
我們在外面，對不熟悉的人都是那么客氣，有禮貌，那為什么連最近的親人，最好的朋友都不能用心真誠對待，反而去傷害呢？別人對你不公，事情對你不順，我們有何理由讓這些滿滿的負(fù)能量去帶給自己的親人和朋友呢？
人這一生，不過是一呼一吸，一來一去。悲傷和難過會不斷消耗你的能量，快樂和豁達(dá)會不斷增加你的能量。和正能量的人在一起，彼此之間做的是加法；和負(fù)能量的人在一起，做的卻是生命的減法。
你該把時間付出給值得的人和歡喜的事，而非那些雞零狗碎的消極瑣事。沒有什么偶然，沒有什么是不該出現(xiàn)的，塞翁失馬，焉知非福，全看你的心態(tài)如何。
壞心態(tài)的人，始終在自暴自棄、自怨自艾，日子過得一天比一天糟心。而好心態(tài)的人，會把負(fù)的轉(zhuǎn)化成正的，讓自己始終保持熱情，這才是最好的生活狀態(tài)。
有個老太太坐在馬路邊望著不遠(yuǎn)處的一堵高墻，總覺得它馬上就會倒塌，見有人向墻走過去，她就善意地提醒道："那堵墻要倒了，遠(yuǎn)著點(diǎn)走吧。"被提醒的人不解地看著她大模大樣地順著墻根走過去了——那堵墻沒有倒。老太太很生氣："怎么不聽我的話呢？！"又有人走來，老太太又予以勸告。三天過去了，許多人在墻邊走過去，并沒有遇上危險。第四天，老太太感到有些奇怪，又有些失望，不由自主便走到墻根下仔細(xì)觀看，然而就在此時，墻倒了，老太太被掩埋在灰塵磚石中，氣絕身亡。
提醒別人時往往很容易，很清醒，但能做到時刻清醒地提醒自己卻很難。所以說，許多危險來源于自身，老太太的悲哀便因此而生。
也許會哭的孩子有奶吃，但我也不愿意去為這種事情去成天的抱怨，如果真的是工作量完全無法負(fù)荷，完全是可以找領(lǐng)導(dǎo)去協(xié)調(diào)，而不是在這里抱怨完不成，要做到自省確實(shí)是不容易的。但是自省同時也是很多東西的基礎(chǔ)。
人生在世，就是一場修行，每個階段都會有妖魔鬼怪來擾亂你、同化你，而我們要做的就是不斷的反思、不斷的自省，堅(jiān)定且不忘初心的往前走。
盧思浩曾經(jīng)說過：“與其指望遇到一個誰，不如指望自己能吸引那樣的人；與其指望每次失落的時候會有正能量出現(xiàn)溫暖你，不如指望自己變成一個正能量的人；與其擔(dān)心未來，還不如現(xiàn)在好好努力。有時即使有再多的安慰和指點(diǎn)也沒用，能說服和鼓勵自己的，還是只有自己。而我能做的，只是告訴你我們都一樣，不要怕?！?/p>
人生漫漫，我們該熱氣騰騰地活，不把時間留給負(fù)能量，而要把所有的愛和溫暖留給同樣懂得感恩和向上的人，彼此攜手，做更好的自己。
我們無法選擇人生的起點(diǎn)，但我們可以抉擇前行路上的每一個分叉口。少一些抱怨，多一些寬慰；少一些苛責(zé)，多一些鼓勵；少一些悲傷，多一些快樂；少一些懷恨，多一些感恩。
