??靜享當(dāng)下之《安靜的力量》

晨拍

今天早上6:00下樓,小區(qū)走兩圈,真的就像子木說(shuō)的,我聽(tīng)到了天籟的聲音,鳥(niǎo)兒唧唧叫的聲音,各種各樣的鳥(niǎo),閉上眼睛我能感受到它們從頭頂飛過(guò),忽低忽高,忽遠(yuǎn)忽近。微風(fēng)輕輕吹過(guò),樹(shù)葉細(xì)碎的聲音,河水流動(dòng)的聲音。天吶,簡(jiǎn)直太美妙了。

當(dāng)時(shí)一種強(qiáng)烈的念頭用上心頭,行動(dòng)起來(lái),明天早上我要更早起,踏著晨曦,擁抱自然,感受自然的力量、安靜的饋贈(zèng)。

安靜有什么力量?

安靜可以幫我們聽(tīng)見(jiàn)內(nèi)心深處的聲音,最近一周多,確實(shí)有如此感受,早上的金雞獨(dú)立,冥想,自由書(shū)寫,讓我更清晰的看見(jiàn)了真實(shí)的自己。

子木分享了李雪老師關(guān)于拍照的心得,深深的觸動(dòng)到了我:

①安靜的感受

②用心的構(gòu)思

③謹(jǐn)慎的按快門

排在第一位的是安靜,靜下來(lái)才知道自己要的是什么。

回想我每次拍照的過(guò)程,哈哈哈哈,看到美景、美人包括我可愛(ài)的孩子們,不管三七二十一,我總是按捺不住欣喜,拿起手機(jī)就咔咔咔,所以我的手機(jī)內(nèi)存一路存16G、32G換到128G,結(jié)果還是經(jīng)常苦惱,內(nèi)存不足。相冊(cè)里滿是照片,同一個(gè)鏡頭n張,事后選照片都是巨大的工作量,有時(shí)候還難舍難分,結(jié)果就那么一直在我手機(jī)里。

這個(gè)方法很贊,不僅對(duì)于拍照,對(duì)于工作學(xué)習(xí)生活的方方面面都是適合的,先不著急,安靜下來(lái),問(wèn)問(wèn)自己我的需要是什么?聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音。

安靜下來(lái)是一種當(dāng)下思維

安靜于當(dāng)下,感受于當(dāng)下,安靜的時(shí)候潛意識(shí)最開(kāi)放,強(qiáng)大的潛意識(shí)會(huì)調(diào)動(dòng)一切力量來(lái)幫你的。我最近慢慢感受到了潛意識(shí)的力量,前提中午起床腦袋里冒出了一段文字“關(guān)于在一起”,記錄下來(lái),反復(fù)看,天哪這是我的文字嗎,也太流暢了,文筆也很美,被自己驚到了。

我是一個(gè)喜歡熱鬧的人,很少去感受安靜的力量,靜下來(lái)總覺(jué)得哪不對(duì)勁兒,后來(lái)發(fā)現(xiàn)靜下來(lái)的好處多,卻經(jīng)常會(huì)有“哪有時(shí)間讓自己安靜下來(lái)呀?天天好多事情要忙……”事實(shí)上怎么樣呢,只是看起來(lái)忙,一天下來(lái)結(jié)果就是累。

我們需要搞清楚因果邏輯——因?yàn)樽隽耸裁词虑椴抛兊脙?yōu)秀/有錢。而不是優(yōu)秀/有錢了才去做事情。

最近特別喜歡一個(gè)感覺(jué):井井有條、穩(wěn)定的秩序,這時(shí)候內(nèi)心非常的安定。創(chuàng)造屬于自己的止境,安于當(dāng)下,感受安靜的力量。

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