朱光潛說：“人生第一樁事是生活?！?/p>

未來歲月，每一天好好吃飯，每一天要認真穿。

好好吃飯，每天吃的每一口飯，最后交織成了我們的人生。

吃好每一口飯就是尊重我們的胃，不把胃當垃圾桶。

以前，每次吃剩的菜，先生的那一句“我倒了?！钡脑捯怀?，我像是中了女巫的魔法，走到水池旁，不管胃的強烈反對，“嗶啦、嘩啦”將剩菜二下、三下下放入肚中，食不知味應(yīng)該就是指這種吃法。

閱讀了《學會吃飯》，每次先生說“我倒了?！睍r我就回應(yīng)說“從今天開始，我不再讓我的胃做垃圾桶了。”因為書中教導我們——吃不下了別吃，勇敢地把它剩在桌子上。

都說“女為悅己者容?！钡艺J為女人每天都要認真穿衣服，不為悅己者，只為悅己。

即使在家做全職媽媽，我也喜歡把自己打扮的漂漂亮亮。跑步時換上運動裝，閱讀時穿著自己最喜歡的藍色裙子并搭配一頂黑帽子，進廚房時套上一件即將舍棄的舊衣...。

服飾將我們層層包裹，不僅建立與外部世界的距離，也隱藏著我們的內(nèi)心世界。

用心對待自己，相信自己，值得被尊重和呵護，才能感受到來自生活的美意。

余生很貴，不必太用力，坦率地接受三餐、穿衣的日常。

余生與舒服的人在一起，就是最好的養(yǎng)生

人與人之間最舒服的關(guān)系，可以一直不說話，也可以隨時說話。

和頻率相同的人在一起，無需過多言語，就能知你心酸；不必委曲求全，就能收獲萬般自在。

不懂你的人，交往越久越心累；懂你的人，交往越深越溫暖。

作家三毛曾說過：“朋友這種關(guān)系，最美，美在于錦上添花，最可貴，貴在雪中送炭?！?/p>

余生不長，不必把所有人都請到自己的生命里，相處舒服的，三兩個足矣。

往后余生，認真對待自己，這樣的每一天都值得期待。