生病的感悟

如果讓你小病一星期，

你會發(fā)現(xiàn)金錢不重要，

家人和身體最重要；

如果讓你大病一個月，

你會發(fā)現(xiàn)金錢特重要，

身體和家人特特特重要；

如果讓你大病半年，

估計你愿意放棄眼下一切的金錢和名利，

去換回你認為重要的東西。

遺憾的是，

這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。

包括你我！

所以，當(dāng)看到這段話的時候，

我更加堅定地知道，

在生命中哪些人和事才是最重要的......

我更加清楚地明白，

人要平淡地活著，健康快樂最重要！

健康重在觀念：

大多數(shù)人，

在生命的最后1-2年，

花光一生的積蓄，

吃遍所有含大量副作用的西藥。

再多開幾次刀，然后……

離去……

疾病如何應(yīng)對？

答案：重在預(yù)防！

氣與壽命

花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的?？纯茨隳芑畹蕉嗌贇q？

1、經(jīng)常自己找氣生的人，即小心眼，

如林黛玉，一般活20-50歲；

2、經(jīng)常受別人氣的人，叫傭人，

一般活50-60歲；

3、經(jīng)常自我生氣，也常氣別人的人，

叫俗人，

如普通百姓，一般活60-70歲；

4、經(jīng)常讓別人生氣，

自己卻不太生氣的人，叫偉人，

一般活80歲左右；

5、不論別人怎么氣你也能淡然處之，

叫高人，

一般活90歲左右；

6、從不氣別人，自己也不生氣，

叫真人，

一般能活百歲或以上！

結(jié)論：

百病皆生于氣！

所以想長壽記得少生氣！

消氣法

消氣法

(分九個層次，逐級提升)

1.傾訴；2.回避；

3.運動；4.娛樂；

5.想得開；

6.自己想適合自已的方法；

7.換位思考；

8.放得下；9.提高境界！

送你幾句掏心窩的話！

看完你以后還會生氣嗎？

這篇文章太重要了！

請動動手指，

讓你的好友也看看！

改變觀念！

改變不好的生活習(xí)慣！

關(guān)心自己，從此刻開始！