100天，一個(gè)階段的進(jìn)程，一個(gè)新的起點(diǎn)，這是一次超越自己的過程，第一次完成連續(xù)日更公眾號(hào)100天，也是長這么大頭一次連續(xù)100天每天寫記錄。
以前我也有記錄日記，但連續(xù)的情況很少，一般是記錄情緒，所以自律不足的時(shí)候，他律是很重要的，也許這也是一個(gè)人走的更快，一群人走的更遠(yuǎn)的意義所在。
最近兩天就一個(gè)人宅家里了，48個(gè)小時(shí)沒出門，然后今天終于換了新的電燈，結(jié)束了四天摸黑的日子，感覺世界都亮了，這兩天把想看的綜藝，都給刷完了，有郭德綱的、有搞笑的、有甜甜的，還有漲知識(shí)的。
1、結(jié)對(duì)子，遇見就沒再分開。
德云社20周年紀(jì)念，“人說入對(duì)難成，一搭就搭了往后余生”，“人說知己難尋，一遇就遇到了大半輩子”，乃是何等的幸運(yùn)。
2、看綜藝再次認(rèn)識(shí)這兩位歌手
下面這首歌一定要播放一下，相信高潮部分，很多人都聽過，在看《這就是歌手》的時(shí)候，才知道這個(gè)人的名字，也知道了他的故事，音樂拯救了他，他三歲的女兒夭折后，他一度崩潰，他為女兒寫了一首歌《阿果吉曲》，唱哭了在場的嘉賓。
還有一個(gè)歌手隔壁老樊，如果聽網(wǎng)易云音樂的話，經(jīng)常在榜首聽到他的歌曲，
但很少有人知道想得到，他是98年的年輕歌手，在酒吧駐唱的時(shí)候，他唱自己原創(chuàng)歌曲的時(shí)候，飽受別人的懷疑和爭議。
因?yàn)榭腿瞬幌嘈攀撬约簩懙母枨涂腿舜蚱饋砹?，所以近期也出現(xiàn)在了一些綜藝中，走進(jìn)了大眾的視野，但他還是想讓更多人記住的是他的歌，而不是他的臉。
多想在平庸的生活擁抱你隔壁老樊?-?中歌會(huì)?第6期
3、馬未都的《觀復(fù)嘟嘟》又開始了，上一期還是6年前，如果你覺得生活不易，找不到生活的意義，建議你去看這個(gè)綜藝的第一期，第一期的主題就是探討生活的意義。
馬老在疫情期間，寫了110篇文章，每天伏案寫作至少6個(gè)小時(shí)，最久的時(shí)候13個(gè)小時(shí)，他說堅(jiān)持是最難的，但一定不能間斷，即使中間他有犯胃病也沒有停下來，因?yàn)橐坏┩Ｏ戮涂赡懿皇且惶?，就?0天。
馬老給到了三條建議和24字箴言：（1）要自律。（2）要身體健康和心理健康。（3）好好活著，體會(huì)生活的喜怒哀樂。
24字箴言：精心做事，寬容待人；高看別人，低看自己；追求夢(mèng)想，控制欲望。
我總結(jié)起來就是擁有自己的技能，管理好自己的情緒，好好吃飯，好好休息，身無病，心無憂，好好活著。我覺得馬老的24字箴言里的低看自己要慎重，不能總是低看自己，看久了容易自卑哦，要把握好其中的度。
4、在世界上唯有愛是唯一的答案，相信每個(gè)人都可以活成一束光，溫暖自己，照亮身邊人。
今天日記星球有直播，但這位朋友其實(shí)并沒有看，因?yàn)樗嘈诺氖俏?，這是一份沉甸甸的信任，我會(huì)陪伴每一位信任我的人一起成長，一起前行。
在朋友圈我的姐妹買了一頂帽子，我說好看，在北方的我也準(zhǔn)備買一頂呢，最近出門感覺凍腦袋（不知道是天冷了，還是我上年紀(jì)了/哈哈），姐妹不僅送了我帽子，還送了我襪子，從頭到腳都暖了，最主要的是心里好暖。
感恩遇見的朋友們，歡迎來到我的世界里，感恩你們來了就沒有走，比心，愛你。
5、《貓》的哲學(xué)：疼一下不是壞事
老舍的《貓》里寫，小奶貓撞著桌子也不知道疼。講到這里的時(shí)候，馬未都告訴學(xué)生們：記住一點(diǎn)，疼一下不是壞事。
痛苦有很多種，疼痛是最基本的一種。疼，是你人生中非常重要的感受。疼一下不是壞事。將來你會(huì)有成功的時(shí)候，也有不成功的時(shí)候，那就疼一下。你走向社會(huì)，有順利的時(shí)候，也有逆境的時(shí)候，又要疼一下。據(jù)說有一種病很可怕，就叫做“不知疼痛”。沒有疼痛，會(huì)失去知覺。有人不知道疼，拿手直接摸火沒感覺，那太可怕了，會(huì)讓你丟掉性命。
疼痛是一個(gè)好事，不管是生理上的疼痛，還是心理上的疼痛，對(duì)你們的一生，都是一個(gè)重要的提示。?
——馬未都
我是心羽暖姐姐，靠近我、溫暖你，一起探索心世界！
專注于心理疏導(dǎo)、個(gè)人成長、副業(yè)變現(xiàn)三大板塊，同時(shí)也是日記文化分享大使。
日有所記，日有所悟，你看與不看，我都持續(xù)在寫，你寫與不寫，時(shí)間都在流失。希望終有一天，我們相伴前行！查看更多可以關(guān)注公眾號(hào)：心羽暖姐姐
